mgr Elżbieta Kurak

Psycholog, Psychodietetyk

Pacjenci, z którymi pracuję:

DorośliRodzinyMłodzież

Z jakimi problemami mogę Ci pomóc:

Jako psycholog i psychodietetyk specjalizuję się w pracy z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami, które zmagają się z problemami związanymi z odżywianiem i zdrowiem psychicznym. Pomagam osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania, otyłość oraz choroby dietozależne, takie jak insulinooporność, cukrzyca czy choroba Hashimoto. Wspieram także pacjentów borykających się z trudnościami emocjonalnymi i stresem, które wpływają na ich relację z jedzeniem i samopoczucie psychiczne.

W swojej praktyce koncentruję się również na zaburzeniach psychosomatycznych, w których objawy fizyczne mają podłoże psychiczne. Pomagam pacjentom zrozumieć mechanizmy tych dolegliwości i znaleźć skuteczne sposoby ich łagodzenia. Dodatkowo, oferuję psychoedukację i wsparcie dla rodzin osób cierpiących na zaburzenia odżywiania, pomagając bliskim lepiej zrozumieć i wspierać swoich najbliższych.

Moim celem jest pomoc pacjentom w odzyskaniu kontroli nad swoim zdrowiem, emocjami i codziennym funkcjonowaniem. Wspólnie pracujemy nad poprawą relacji z jedzeniem, budowaniem zdrowych nawyków oraz wzmacnianiem poczucia własnej wartości, co prowadzi do trwałych, pozytywnych zmian w ich życiu.

Moje podejście do pracy z pacjentem:

Moje podejście do terapii opiera się na holistycznym spojrzeniu na człowieka – rozumiem, że ciało i psychika są ze sobą ściśle powiązane, a trudności emocjonalne mogą wpływać na zdrowie fizyczne i odwrotnie. Dlatego w pracy z pacjentem łączę wiedzę psychologiczną i psychodietetyczną, aby pomóc w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, ciałem i emocjami.

Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do jego potrzeb i możliwości. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której pacjent może otwarcie dzielić się swoimi trudnościami bez obawy o ocenę. Kluczowe jest dla mnie budowanie motywacji do zmiany, wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie ze stresem i emocjami.

Wspieram pacjentów w stopniowym wprowadzaniu zdrowych nawyków, koncentrując się nie tylko na zmianie diety, ale także na pracy z myślami, emocjami i zachowaniami. Moim celem jest nie tylko rozwiązanie bieżących problemów, ale także wypracowanie trwałych strategii, które pozwolą pacjentowi lepiej radzić sobie w przyszłości.

Usługi, które wykonuję:

No results found.

EDUKACJA I CERTYFIKATY

Jestem psychologiem i psychodietetykiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, problemami emocjonalnymi i chorobami dietozależnymi. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w psychologii klinicznej dziecka. Następnie zdobyłam dodatkowe kwalifikacje w zakresie psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a także ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz psychosomatyki.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w renomowanych placówkach, takich jak Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Instytut Matki i Dziecka oraz kliniki psychoterapeutyczne, gdzie pracowałam zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Prowadziłam warsztaty dla osób z chorobą Hashimoto oraz ich rodzin, a także wspierałam rodziców dzieci ze spektrum autyzmu.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i kursach dotyczących pracy z emocjami, terapii zaburzeń psychosomatycznych oraz uważności (mindfulness). Moim celem jest łączenie naukowej wiedzy z empatycznym podejściem do pacjenta, aby skutecznie wspierać go na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Opinie pacjentów

Sprawdź co mówią nasi pacjenci,
którzy odzyskali zdrowie i radość
z życia dzięki Galileo Medical