Blog - Wiedza medyczna dla każdego

Psychoterapia w Polsce: Analiza Rynku i Dostępności Świadczeń według Województw

Psychoterapia w Polsce – Kluczowe Informacje Ogólne Statystyki Psychoterapii w Polsce (2024) –...

2025-10-23

11 min. czytania

Polipy macicy a ból kręgosłupa – czy istnieje związek i jak go rozpoznać?

Polipy macicy a ból kręgosłupa – w skrócie (TL;DR): Polipy rzadko bolą bezpośrednio, ale mogą...

2025-10-22

6 min. czytania

Ефективні методи: як допомогти людині з депресією повернути радість життя?

Ключові висновки Перш ніж заглибитися в деталі, варто запам’ятати головне: Депресія — це серйозна хвороба,...

2025-10-20

Депресія у дітей та підлітків: сиптоми та поради

Ключові факти: від депресії може страждати 2% дітей та 8% підлітків; симптоми депресії зберігаються...

2025-10-20

7 хв. читання

Co to jest cicha depresja? Jak rozpoznać ukryte cierpienie

W skrócie (TL;DR): Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał te 5 kluczowych faktów: To nie jest...

2025-10-19

6 min. czytania

Ból kręgosłupa między łopatkami – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

W skrócie (TL;DR) Ból kręgosłupa między łopatkami najczęściej wynika z dyskopatii, chorób zwyrodnieniowych,...

2025-10-19

7 min. czytania

Bezsenność

10 природних способів боротьби з безсонням — поради фахівців Galileo Medical

10 природних способів боротьби з безсонням — поради фахівців Galileo Medical Природні способи боротьби...

2025-10-17

7 хв. читання

Ból kręgosłupa na dole – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

W skrócie: Ból dolnej części kręgosłupa najczęściej wynika z przeciążeń mechanicznych, siedzącego trybu...

2025-10-16

7 min. czytania

Co na ból kręgosłupa lędźwiowego? Przyczyny, objawy i skuteczne sposoby łagodzenia bólu

Co na ból kręgosłupa lędźwiowego – w skrócie: Ból kręgosłupa lędźwiowego najczęściej wynika z...

2025-10-15

Jak samemu sprawdzić że się ma depresję i jak z niej wyjść? Objawy ukrytej depresji i etapy zdrowienia

W skrócie Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał te 5 kluczowych faktów: Depresja to nie tylko...

2025-10-15

12 min. czytania

Jak rozpoznać depresję? Objawy, zachowania i sygnały ostrzegawcze, które łatwo przeoczyć

Jak rozpoznać depresję? – w skrócie: Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał te 5 kluczowych...

2025-10-14

9 min. czytania

Ból kręgosłupa a choroby jelita grubego – jak zaburzenia jelit wpływają na plecy?

Ból kręgosłupa a choroby jelita grubego – W skrócie: Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał...

2025-10-14

8 min. czytania

Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

W skrócie: Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra najczęściej wynika z ucisku na nerw kulszowy...

2025-10-14

6 min. czytania

Ból pleców

Ból pleców przed okresem: Dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić?

W skrócie: Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętała te 5 kluczowych faktów: To nie problem...

2025-10-13

8 min. czytania

Ból kręgosłupa lędźwiowego przy leżeniu – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

W skrócie: Ból kręgosłupa lędźwiowego podczas leżenia najczęściej wynika z przeciążenia struktur kręgosłupa,...

2025-10-09

7 min. czytania

Ból nóg od kręgosłupa – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

W skrócie: Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał te 6 kluczowych faktów: To ból rzutowany,...

2025-10-06

8 min. czytania

Ból w klatce piersiowej od kręgosłupa – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

W skrócie: To ból rzutowany, a nie problem z sercem: Ból, który odczuwasz w klatce piersiowej, najczęściej...

2025-10-05

8 min. czytania

Ból kręgosłupa o podłożu psychicznym – jak emocje i stres wpływają na zdrowie pleców?

W skrócie: Stres, napięcie emocjonalne i inne czynniki psychiczne mogą być główną przyczyną bólu kręgosłupa,...

2025-10-01

8 min. czytania

Fizjoterapia na ból kręgosłupa lędźwiowego – skuteczne metody leczenia i profilaktyki

W skrócie: Najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego to przeciążenia związane z codzienną aktywnością,...

2025-09-29

8 min. czytania

Ból piszczeli od kręgosłupa – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Ból piszczeli od kręgosłupa – W skrócie: To ból rzutowany, a nie lokalny problem: Ból, który odczuwasz...

2025-09-27

8 min. czytania

Ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnego – skuteczne sposoby łagodzenia i profilaktyki bólu szyi

Ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnego – W skrócie: Najczęstszymi przyczynami bólu kręgosłupa szyjnego...

2025-09-27

7 min. czytania

Ból pleców

Ból całych pleców – przyczyny, diagnostyka, leczenie i profilaktyka

W skrócie : Ból całych pleców to sygnał problemu systemowego: Ból obejmujący całe plecy rzadko wynika...

2025-09-27

8 min. czytania

Ból kręgosłupa – rozgrzewać czy chłodzić? Kiedy stosować ciepło, a kiedy zimno na plecy

W skrócie Zimne okłady na ból kręgosłupa stosuj przede wszystkim w przypadku świeżych urazów, nagłego...

2025-09-26

9 min. czytania

Ból po operacji kręgosłupa – jak długo trwa, od czego zależy i jak go łagodzić?

W skrócie: Czas trwania bólu po operacji kręgosłupa zależy od rodzaju zabiegu, wieku i stanu zdrowia...

2025-09-25

9 min. czytania

Zaburzenia snu

10 wskazówek, jak ponownie zasnąć po przebudzeniu w nocy

W skrócie – jak ponownie zasnąć po przebudzeniu w nocy Nocne przebudzenia są powszechne, ale można...

2025-09-24

6 min. czytania

Ból żeber od kręgosłupa – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

W skrócie: Ból żeber często ma swoje źródło w problemach z kręgosłupem piersiowym, takich jak zmiany...

2025-09-24

7 min. czytania

Domowe sposoby na ból kręgosłupa: Skuteczne i bezpieczne metody

Domowe sposoby na ból kręgosłupa – W skrócie Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał te...

2025-09-24

7 min. czytania

Ból kręgosłupa lędźwiowego – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

W skrócie: Ból kręgosłupa lędźwiowego najczęściej wynika z urazów mechanicznych, zmian zwyrodnieniowych,...

2025-09-24

9 min. czytania

Ból pleców

Ból pleców – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne metody leczenia

W skrócie: Najczęstsze przyczyny bólu pleców to długotrwałe siedzenie, brak aktywności fizycznej, nieprawidłowa...

2025-09-23

9 min. czytania

Depresja lękowa (agitowana): Kiedy smutek i strach atakują jednocześnie

Kluczowe wnioski: Co musisz wiedzieć o depresji lękowej? Jeśli masz tylko chwilę, chcemy, abyś zapamiętał...

2025-09-22

8 min. czytania

Depresja Atypowa: Zrozumieć Niewidzialne Oblicze Smutku

Kluczowe Wnioski Depresja atypowa to specyficzny rodzaj depresji, który charakteryzuje się „reaktywnością...

2025-09-22

7 min. czytania

Ortopedia

Osocze Bogatopłytkowe (PRP): Nowoczesna Terapia Ortopedyczna na Ból i Kontuzje w 2025 Roku

Kluczowe Informacje Naturalne Leczenie: Terapia PRP wykorzystuje Twoje własne osocze, bogate w czynniki...

2025-09-19

9 min. czytania

Jak depresja zmienia człowieka?

Jak depresja zmienia człowieka? – Kluczowe wnioski: Zanim zanurzymy się w szczegóły tej skomplikowanej...

2025-09-17

7 min. czytania

Dlaczego depresja wraca? Przyczyny, sygnały i jak przerwać błędne koło

Dlaczego depresja wraca? – Kluczowe wnioski: Zanim zagłębimy się w szczegóły, oto 5 kluczowych...

2025-09-17

6 min. czytania

Co depresja robi z ciałem? Fizyczne objawy depresji i jej skutki

Co depresja robi z ciałem? – Kluczowe wnioski: Jeśli masz tylko chwilę, oto 5 najważniejszych faktów,...

2025-09-16

6 min. czytania

Anoreksja Nowotworowa (Kacheksja) - Kompleksowy Przewodnik

Anoreksja Nowotworowa (Kacheksja) – Kluczowe Wnioski To nie to samo co anoreksja psychiczna: Anoreksja...

2025-09-14

6 min. czytania

Bezsenność

10 Naturalnych Metod na Bezsenność – Rady Specjalistów Galileo Medical

Naturalne Metody na Bezsenność – Kluczowe Wnioski Ustal Regularny Harmonogram Snu: Kładź się spać...

2025-08-20

7 min. czytania

Szpotawość kolan – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie deformacji kończyn dolnych

Szpotawość kolan – Kluczowe wnioski: Szpotawość kolan (genu varum) to deformacja osi kończyny...

2025-08-18

10 min. czytania

Boczne przyparcie rzepki – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Boczne przyparcie rzepki – Kluczowe wnioski: Boczne przyparcie rzepki to zaburzenie, w którym...

2025-08-18

8 min. czytania

Kolano kinomana – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka zespołu rzepkowo-udowego

Kolano kinomana – Kluczowe wnioski: Kolano kinomana (zespół rzepkowo-udowy) to schorzenie objawiające...

2025-08-18

8 min. czytania

Cysta Bakera – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie torbieli podkolanowej

Cysta Bakera – Kluczowe wnioski: Cysta Bakera to niezłośliwa torbiel wypełniona płynem stawowym,...

2025-08-18

8 min. czytania

Guzowatość piszczeli – funkcje, objawy, diagnostyka i leczenie dolegliwości

Guzowatość piszczeli – kluczowe wnioski: Guzowatość kości piszczelowej to kluczowa struktura kostna...

2025-08-18

8 min. czytania

Radykalna Prostatektomia - Która Metoda Jest Najlepsza? Analiza NFZ 2025

Radykalna Prostatektomia – Kluczowe Wnioski Analiza NFZ jednoznacznie wskazuje chirurgię robotową...

2025-08-14

4 min. czytania

Bakteryjne zapalenie stawów – przyczyny, objawy, leczenie i powikłania

Kluczowe wnioski: Bakteryjne zapalenie stawów to poważna infekcja, która może prowadzić do trwałego...

2025-08-14

7 min. czytania

Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS) to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która...

2025-08-13

8 min. czytania

Dna moczanowa – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Dna moczanowa to przewlekła choroba metaboliczna i zapalna, wywołana nadmiernym gromadzeniem...

2025-08-13

8 min. czytania

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – objawy, przyczyny, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła, autoimmunologiczna choroba atakująca...

2025-08-13

8 min. czytania

Depresja – Leczenie farmakologiczne w Polsce (2013-2023) - trendy na podstawie danych NFZ

Kluczowe Wnioski 📈 Liczba dorosłych pacjentów korzystających z refundowanych leków przeciwdepresyjnych...

2025-08-12

4 min. czytania

Anoreksja a Bulimia: Różnice, Podobieństwa i Ukryte Związki Między Dwiema Chorobami

Anoreksja a Bulimia – Kluczowe Wnioski: Waga jest kluczowym kryterium diagnostycznym: To podstawowa...

2025-08-12

5 min. czytania

Fizjoterapeuta a Rehabilitant: Jaka Jest Różnica i Do Kogo Się Zwrócić?

Fizjoterapeuta a Rehabilitant – Kluczowe Wnioski: Fizjoterapeuta to samodzielny zawód medyczny:...

2025-08-12

5 min. czytania

Bulimia a Zęby: Jak Choroba Niszczy Uśmiech od Środka?

Kluczowe Wnioski Zniszczenia są poważne i często nieodwracalne: Kwas żołądkowy, który trafia do jamy...

2025-08-11

6 min. czytania

Złamane kolano – przyczyny, objawy, leczenie i rehabilitacja po urazie

Kluczowe wnioski: Złamanie kolana obejmuje uszkodzenia struktur kostnych stawu kolanowego (rzepki, końca...

2025-08-11

10 min. czytania

Zerwanie więzadła w kolanie – przyczyny, objawy, leczenie i rehabilitacja

Kluczowe wnioski: Więzadła w kolanie są kluczowe dla stabilności i prawidłowego funkcjonowania stawu....

2025-08-10

8 min. czytania

Uszkodzenie łąkotki – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Łąkotki to kluczowe struktury w kolanie, pełniące funkcję amortyzatorów, stabilizatorów...

2025-08-10

8 min. czytania

Entezopatia rzepki (kolano skoczka) – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Entezopatia rzepki (kolano skoczka) to schorzenie wynikające z przeciążenia i mikrourazów...

2025-08-10

10 min. czytania

Kolano biegacza – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

Kluczowe wnioski: Kolano biegacza (zespół pasma biodrowo-piszczelowego) to jedna z najczęstszych kontuzji...

2025-08-10

8 min. czytania

Chondromalacja rzepki – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka bólu kolana

Kluczowe wnioski: Chondromalacja rzepki to schorzenie polegające na rozmiękaniu i degeneracji chrząstki...

2025-08-07

11 min. czytania

Gonartroza kolana – przyczyny, objawy, leczenie i rehabilitacja zwyrodnienia stawu kolanowego

Kluczowe wnioski: Gonartroza kolana to przewlekła choroba zwyrodnieniowa, prowadząca do stopniowego...

2025-08-06

9 min. czytania

Woda w kolanie – przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby radzenia sobie z wysiękiem

Kluczowe wnioski: Woda w kolanie (wysięk stawowy) to objaw nadmiernego nagromadzenia płynu w stawie...

2025-08-05

8 min. czytania

Leki na zapalenie kolana – skuteczne metody leczenia, rodzaje preparatów i porady specjalistów

Kluczowe wnioski: Zapalenie kolana może być spowodowane urazami, przeciążeniami, chorobami reumatycznymi...

2025-08-05

5 min. czytania

Zapalenie stawu kolanowego – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Zapalenie stawu kolanowego to reakcja organizmu na uszkodzenie, przeciążenie lub infekcję...

2025-08-05

8 min. czytania

Tabletki na ból kolana – jak wybrać skuteczne i bezpieczne leczenie?

Kluczowe wnioski: Ból kolana może mieć różnorodne przyczyny – od urazów mechanicznych i przeciążeń,...

2025-08-04

6 min. czytania

Ból kolana 2 miesiące po artroskopii – przyczyny, powikłania i skuteczna rehabilitacja

Kluczowe wnioski: Ból kolana utrzymujący się 2 miesiące po artroskopii może być związany z naturalnym...

2025-08-04

6 min. czytania

Ból kolana po upadku bez opuchlizny – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Ból kolana po upadku bez opuchlizny może wynikać z mikrourazów, uszkodzeń więzadeł,...

2025-08-04

5 min. czytania

Ból kolana u dziecka – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból kolana u dzieci najczęściej wynika z przeciążeń związanych z aktywnością fizyczną,...

2025-08-03

8 min. czytania

Czy Anoreksja to Choroba Cywilizacyjna?

Kluczowe Wnioski: Anoreksja nie jest nową chorobą, ale jej skala jest nowym zjawiskiem: Przypadki dobrowolnego...

2025-08-01

8 min. czytania

Bulimia Sportowa: Przyczyny, Skutki i Leczenie

Kluczowe Wnioski: To nie jest zdrowa pasja, to zaburzenie: Bulimia sportowa to forma bulimii psychicznej,...

2025-07-31

7 min. czytania

Bulimia

Bulimia u Mężczyzn: Ukryta Epidemia w Cieniu Wstydu i Stereotypów

Kluczowe Wnioski: To nie jest rzadkość, to ukryty problem: Bulimia u mężczyzn jest znacznie częstsza...

2025-07-30

6 min. czytania

Depresja w Polsce - liczba pacjentów i wydatki NFZ na leczenie

Kluczowe Wnioski Dane pokazują, że kobiety mają diagnozowaną depresję 2-4 razy częściej niż mężczyźni,...

2025-07-30

4 min. czytania

Zwolnienie Lekarskie z Powodu Depresji: Twoje Prawa i Obowiązki

Zwolnienie Lekarskie (L4) z Powodu Depresji: Twoje Prawa i Obowiązki

Kluczowe Wnioski Depresja to choroba jak każda inna: Tak jak nie idziesz do pracy ze złamaną nogą, tak...

2025-07-27

6 min. czytania

Ból kolana po bieganiu – przyczyny, leczenie i skuteczna profilaktyka dla biegaczy

Kluczowe wnioski: Ból kolana po bieganiu najczęściej wynika z przeciążeń, mikrourazów lub nieprawidłowej...

2025-07-27

7 min. czytania

Ból kolana przy wchodzeniu po schodach – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Najczęstsze przyczyny bólu kolana podczas wchodzenia po schodach to zwyrodnienie stawu...

2025-07-27

7 min. czytania

Ćwiczenia na ból kolana – skuteczne metody łagodzenia dolegliwości i profilaktyki

Kluczowe wnioski: Ból kolana najczęściej wynika z przeciążeń mechanicznych, urazów sportowych lub zmian...

2025-07-26

8 min. czytania

Ból z boku kolana – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból po bocznej stronie kolana najczęściej wynika z zespołu pasma biodrowo-piszczelowego...

2025-07-25

8 min. czytania

Ból kolana w nocy – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Budzi Cię przeszywający ból kolana w nocy , chociaż w ciągu dnia nic Ci nie dokuczało? Często to pierwszy...

2025-07-25

9 min. czytania

Ból kolana po wewnętrznej stronie – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Ból po wewnętrznej stronie kolana najczęściej wynika z urazów więzadła pobocznego...

2025-07-25

8 min. czytania

Ból kolana po zewnętrznej stronie – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Ból po zewnętrznej stronie kolana najczęściej wynika z przeciążenia pasma biodrowo-piszczelowego...

2025-07-25

9 min. czytania

Ból kolana przy chodzeniu – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból kolana przy chodzeniu najczęściej wynika z urazów mechanicznych (np. uszkodzenie...

2025-07-23

10 min. czytania

Zwolnienia Chorobowe z Powodu Depresji: Analiza Danych NFZ i ZUS z lat 2013-2023

1. Zwolnienia Chorobowe z Powodu Depresji – Liczba zwolnień Analiza liczby zwolnień chorobowych...

2025-07-23

3 min. czytania

Nagły ból kolana bez urazu – przyczyny, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Nagły ból kolana bez urazu może być objawem stanu zapalnego, przeciążenia, chorób...

2025-07-23

8 min. czytania

Ból z tyłu kolana – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból z tyłu kolana najczęściej wynika z takich przyczyn jak torbiel Bakera, zapalenie...

2025-07-22

10 min. czytania

Ból kolana przy kucaniu i wstawaniu – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Ból kolana podczas kucania i wstawania najczęściej wynika z przeciążeń, urazów (np....

2025-07-22

9 min. czytania

Domowe sposoby na ból kolana – skuteczne metody łagodzenia dolegliwości i wsparcie regeneracji

Kluczowe wnioski: Ból kolana najczęściej wynika z urazów mechanicznych, przeciążeń, zmian zwyrodnieniowych...

2025-07-22

9 min. czytania

Rwący ból kolana w spoczynku – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Rwący ból kolana w spoczynku najczęściej wynika z urazów mechanicznych, przeciążeń,...

2025-07-17

8 min. czytania

Ból kolana – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból kolana najczęściej wynika z urazów mechanicznych (np. skręcenia, uszkodzenia więzadeł...

2025-07-17

9 min. czytania

Rehabilitacja Medyczna w Polsce: Liczba pacjentów oraz wydatki NFZ (2018-2023)

Liczba Pacjentów w Rehabilitacji Medycznej (2018-2023) Wykres przedstawia stabilny wzrost liczby pacjentów...

2025-07-15

3 min. czytania

Profilaktyka Zaburzeń Odżywiania: Jak Chronić Dzieci i Młodzież w Kulturze Presji?

Kluczowe Wnioski: Profilaktyka zaczyna się w domu: To rodzice są pierwszym i najważniejszym wzorcem...

2025-07-13

6 min. czytania

Anoreksja a Relacja z Matką: Od Poczucia Winy do Wspólnej Walki o Zdrowie

Kluczowe Wnioski: Matka NIE jest przyczyną anoreksji: Anoreksja to złożona choroba biopsychospołeczna....

2025-07-13

6 min. czytania

Czy Anoreksja Może Powrócić? Psychiatra o Ryzyku, Sygnałach Ostrzegawczych i Drodze do Trwałego Zdrowia

Kluczowe Wnioski: Nawrót nie jest porażką: Nawrót anoreksji nie oznacza, że cała terapia poszła na marne....

2025-07-12

6 min. czytania

Czy Anoreksja Jest Dziedziczna? Odkrywanie Roli Genów, Środowiska i Epigenetyki

Kluczowe Wnioski: Anoreksja ma silne podłoże genetyczne: Badania naukowe, zwłaszcza te prowadzone na...

2025-07-10

7 min. czytania

Anoreksja a Anemia: Ukryte Zagrożenie w Cieniu Głodzenia

Kluczowe Wnioski: Anemia jest niemal nieuniknioną konsekwencją anoreksji: Długotrwałe niedożywienie...

2025-07-10

6 min. czytania

Anoreksja a Ciąża: Przewodnik po Ryzyku, Leczeniu i Nadziei na Zdrowe Macierzyństwo

Kluczowe Wnioski: Anoreksja nie wyklucza ciąży: Nawet przy niskiej masie ciała i braku miesiączki, owulacja...

2025-07-10

5 min. czytania

Anoreksja Kryteria Diagnostyczne. Jak Lekarze Stawiają Diagnozę?

Dlaczego Precyzyjne Kryteria Diagnostyczne Są Tak Ważne? Mogą Państwo zastanawiać się, dlaczego tak dużą...

2025-07-09

5 min. czytania

Anoreksja Restrykcyjna: Czym Jest i Jak Ją Rozpoznać?

Kluczowe Wnioski: To nie tylko dieta, to choroba psychiczna: Anoreksja restrykcyjna polega na ekstremalnym...

2025-07-08

6 min. czytania

Statystyki ADHD w Polsce: Analiza trendów epidemiologicznych 2010-2024

Liczba pacjentów z ADHD w Polsce – 2010-2024 Analiza trendu czasowego ujawnia niezwykle dynamiczny...

2025-07-06

5 min. czytania

Anoreksja

Kiedy Zaczyna się Anoreksja? Rozpoznawanie Pierwszych Sygnałów i Zrozumienie Choroby

Kluczowe Wnioski: Co Musisz Wiedzieć o Początkach Anoreksji? Anoreksja zaczyna się w głowie, nie na...

2025-07-03

8 min. czytania

Finansowanie opieki psychiatrycznej w Polsce w latach 2015 - 2024

Uwaga metodologiczna: Wartość refundacji nie uwzględnia świadczeń finansowanych ryczałtowo oraz świadczeń...

2025-07-01

2 min. czytania

Zapalenie kaletki maziowej biodra – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Zapalenie kaletki maziowej biodra to stan zapalny najczęściej dotyczący kaletki krętarzowej....

2025-06-30

8 min. czytania

Dysplazja stawu biodrowego u dorosłych i dzieci – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Dysplazja stawu biodrowego to wada rozwojowa polegająca na nieprawidłowym ukształtowaniu...

2025-06-30

10 min. czytania

Zwyrodnienie stawu biodrowego a spacery – jak spacerować, żeby dbać o biodra?

Kluczowe wnioski: Regularne spacery są jedną z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych form aktywności...

2025-06-23

6 min. czytania

Ćwiczenia na zwyrodnienie stawu biodrowego – zasady i zastosowanie w rehabilitacji

Kluczowe wnioski: Regularna, odpowiednio dobrana aktywność fizyczna jest kluczowa w łagodzeniu objawów...

2025-06-23

6 min. czytania

Zwyrodnienie stawu biodrowego a praca fizyczna – jak zadbać o zdrowie bioder i utrzymać aktywność zawodową?

Kluczowe wnioski: Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza) prowadzi do stopniowej degradacji chrząstki...

2025-06-23

9 min. czytania

Jak leczyć zwyrodnienie stawu biodrowego? Skuteczne zabiegi, leki i domowe sposoby wsparcia

Kluczowe wnioski: Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza) to przewlekła choroba polegająca na stopniowej...

2025-06-22

8 min. czytania

Jak szybko postępuje zwyrodnienie stawu biodrowego? Objawy, tempo rozwoju i sposoby spowolnienia choroby

Kluczowe wnioski: Zwyrodnienie stawu biodrowego (artroza, koksartroza) to przewlekła choroba prowadząca...

2025-06-21

7 min. czytania

Zwyrodnienie stawu biodrowego – ćwiczenia w domu krok po kroku

Kluczowe wnioski: Zwyrodnienie stawu biodrowego (artroza) to przewlekła choroba prowadząca do stopniowego...

2025-06-21

7 min. czytania

Czego unikać przy zwyrodnieniu stawu biodrowego? Najczęstsze błędy, szkodliwe nawyki i zalecenia specjalistów

Kluczowe wnioski: Unikanie przeciążania stawu biodrowego, ignorowania bólu oraz zaniedbywania diagnostyki...

2025-06-21

8 min. czytania

Anoreksja u Dzieci: Poradnik dla Rodzica

Kluczowe Wnioski: Anoreksja u dzieci to poważna choroba: Nie jest to kwestia “niejadka”...

2025-06-18

10 min. czytania

ból biodra

Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza) – przyczyny, objawy, leczenie i rehabilitacja

Kluczowe wnioski: Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza) to przewlekła choroba polegająca na stopniowym...

2025-06-16

9 min. czytania

Jak samemu odblokować staw krzyżowo-biodrowy? Skuteczne ćwiczenia, techniki i porady

Kluczowe wnioski: Staw krzyżowo-biodrowy to kluczowe połączenie w dolnej części pleców, odpowiadające...

2025-06-16

8 min. czytania

Ból biodra przy siedzeniu – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból biodra przy siedzeniu najczęściej wynika z przeciążeń, nieprawidłowej postawy,...

2025-06-14

8 min. czytania

Ból biodra po bieganiu – przyczyny, leczenie i skuteczna profilaktyka

Kluczowe wnioski: Ból biodra po bieganiu najczęściej wynika z przeciążenia mięśni, braku rozgrzewki...

2025-06-12

7 min. czytania

Ból biodra w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Kluczowe wnioski: Ból biodra w ciąży najczęściej wynika ze zmian biomechanicznych i hormonalnych, takich...

2025-06-11

8 min. czytania

Najlepsza maść na ból biodra – jak wybrać skuteczny preparat i kiedy go stosować?

Kluczowe wnioski: Maści na ból biodra działają miejscowo, szybko łagodząc ból, obrzęk i stan zapalny...

2025-06-11

8 min. czytania

Ból biodra – najczęstsze przyczyny i sposoby ich rozpoznania

Kluczowe wnioski: Ból biodra może mieć wiele przyczyn – od zmian zwyrodnieniowych, przez urazy i przeciążenia,...

2025-06-11

9 min. czytania

Skuteczne sposoby: Jak pomóc osobie z depresją odzyskać radość życia?

Kluczowe wnioski Zanim zagłębimy się w szczegóły, oto najważniejsze punkty, które warto zapamiętać: Depresja...

2025-06-11

7 min. czytania

Depresja: Zrozumieć i pokonać chorobę XXI wieku

Kluczowe wnioski Depresja to poważna choroba, nie chwilowy smutek. Wczesne rozpoznanie i szukanie pomocy...

2025-06-10

11 min. czytania

Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do biodra najczęściej wynika z rwy kulszowej,...

2025-06-08

9 min. czytania

Ból pośladka po endoprotezie biodra – przyczyny, diagnostyka i skuteczne metody leczenia

Kluczowe wnioski: Ból pośladka po endoprotezie biodra jest częstym objawem w okresie rekonwalescencji...

2025-06-08

9 min. czytania

Ból w lewym boku na wysokości biodra – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Ból w lewym boku na wysokości biodra może mieć różnorodne przyczyny. Są najczęściej...

2025-06-07

7 min. czytania

Ból biodra przy chodzeniu – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból biodra przy chodzeniu najczęściej wynika ze zmian zwyrodnieniowych (koksartrozy),...

2025-06-07

8 min. czytania

Staw biodrowy – budowa, ruchy, najczęstsze patologie i skuteczna profilaktyka

Kluczowe wnioski: Staw biodrowy to złożona struktura łącząca kość udową z miednicą, której budowa (panewka,...

2025-06-06

10 min. czytania

Jakie zastrzyki na ból biodra? Rodzaje, wskazania, działanie

Kluczowe wnioski: Zastrzyki na ból biodra, takie jak iniekcje z kwasu hialuronowego i blokady sterydowe,...

2025-06-06

9 min. czytania

Jak długo odczuwa się ból po endoprotezie biodra? Czynniki wpływające i znaczenie rehabilitacji

Kluczowe wnioski: Ból po endoprotezoplastyce biodra jest naturalnym etapem rekonwalescencji i zwykle...

2025-06-05

Ćwiczenia na ból biodra – skuteczne metody łagodzenia dolegliwości i poprawy sprawności

Kluczowe wnioski: Ból biodra najczęściej wynika z przeciążeń, urazów mechanicznych lub zmian zwyrodnieniowych...

2025-06-05

7 min. czytania

Ból biodra promieniujący na nogę – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne leczenie

Kluczowe wnioski: Ból biodra promieniujący na nogę najczęściej wynika ze zmian zwyrodnieniowych stawu...

2025-06-02

9 min. czytania

Spanie na boku a ból biodra – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby łagodzenia dolegliwości

Kluczowe wnioski: Spanie na boku może powodować ból biodra głównie z powodu nierównomiernego rozkładu...

2025-06-02

7 min. czytania

Ból biodra po zewnętrznej stronie – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Kluczowe wnioski: Ból po zewnętrznej stronie biodra najczęściej wynika z zapalenia kaletki maziowej...

2025-06-02

7 min. czytania

Domowe sposoby na ból biodra – skuteczne metody łagodzenia dolegliwości

Kluczowe wnioski: Ból biodra najczęściej wynika z przeciążeń, urazów, zmian zwyrodnieniowych lub siedzącego...

2025-06-02

11 min. czytania

ból biodra

Ból biodra – przyczyny, objawy, diagnostyka i skuteczne metody leczenia

Kluczowe wnioski: Ból biodra może mieć wiele przyczyn, takich jak: zmiany zwyrodnieniowe (koksartroza),...

2025-06-02

10 min. czytania

Anoreksja - badania krwi: co jest niezbędne w diagnostyce i monitorowaniu tej choroby?

Kluczowe wnioski Morfologia i elektrolity to podstawowe badania wymagające częstej kontroli Potas poniżej...

2025-05-28

Anoreksja Starcza: Cichy Problem Utraty Apetytu i Wagi u Seniorów - Jak Rozpoznać i Pomóc?

Kluczowe wnioski Zanim zagłębimy się w ten ważny temat, uchwyćmy kilka najważniejszych kwestii: Anoreksja...

2025-05-28

8 min. czytania

Anoreksja bulimiczna: Przyczyny, Objawy, Leczenie

Kluczowe wnioski Zanim zagłębimy się w temat tej złożonej formy zaburzeń odżywiania, uchwyćmy kilka najważniejszych...

2025-05-27

8 min. czytania

Lanugo w Anoreksji: Delikatny Meszek jako Cichy Sygnał Alarmowy Organizmu

Kluczowe wnioski Zanim zagłębimy się w specyfikę tego objawu, uchwyćmy kilka najważniejszych kwestii: Lanugo...

2025-05-27

5 min. czytania

Zerwanie ścięgna barku: Przyczyny, diagnoza i leczenie

Kluczowe wnioski: Przeciążenia, urazy mechaniczne oraz stany zwyrodnieniowe są głównymi przyczynami...

2025-05-19

5 min. czytania

Bark pływaka: Przyczyny, objawy i leczenie kontuzji

Kluczowe wnioski: Bark pływaka jest schorzeniem wynikającym z powtarzających się ruchów ramion, które...

2025-05-19

6 min. czytania

Stabilizatory stawu barkowego: Rodzaje i zastosowanie

Kluczowe wnioski: Stabilizatory stawu barkowego, takie jak ortezy, opaski i taśmy, oferują różne poziomy...

2025-05-19

5 min. czytania

Staw obojczykowo-barkowy: Anatomia i najczęstsze schorzenia

Kluczowe wnioski: Staw obojczykowo-barkowy, znany jako staw AC, jest kluczowy dla funkcjonowania kończyny...

2025-05-19

6 min. czytania

Rehabilitacja stawu barkowego: Skuteczne ćwiczenia

Kluczowe wnioski: Rehabilitacja stawu barkowego jest kluczowa dla przywrócenia pełnej funkcjonalności,...

2025-05-12

7 min. czytania

Zapalenie stawu barkowego: Objawy, przyczyny i leczenie

Kluczowe wnioski: Zapalenie stawu barkowego może być spowodowane urazami, przeciążeniem wynikającym...

2025-05-12

8 min. czytania

Zespół cieśni podbarkowej: Objawy, diagnoza i leczenie

Kluczowe wnioski: Główne przyczyny zespołu cieśni podbarkowej to: przewlekłe zapalenia struktur okołostawowych,...

2025-05-08

6 min. czytania

Uraz barku: Jakie są objawy i metody leczenia?

Kluczowe wnioski: Staw barkowy jest jednym z najbardziej złożonych stawów w ludzkim ciele, umożliwiając...

2025-05-06

6 min. czytania

Jak długo boli zwichnięcie barku?

Kluczowe wnioski: U większości pacjentów ból w ostrej fazie urazu utrzymuje się przez kilka dni do około...

2025-05-06

7 min. czytania

Ból barku – domowe sposoby, które dadzą Ci ulgę

Kluczowe wnioski: Chłodne i ciepłe okłady mogą przynieść szybką ulgę w bólu barku, zależnie od rodzaju...

2025-05-06

8 min. czytania

Ćwiczenia na ból barku: poradnik dla każdego

Kluczowe wnioski: Przeciążenie mięśni, zwyrodnienia stawów oraz urazy mechaniczne to najczęstsze przyczyny...

2025-05-06

8 min. czytania

Jaką maść na ból barku wybrać? Praktyczne wskazówki

Kluczowe wnioski: Wybór maści na ból barku zależy od przyczyny bólu (uraz, stan zapalny, przeciążenie)...

2025-05-06

9 min. czytania

Ból barku – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Kluczowe wnioski: Uszkodzenia stożka rotatorów, zmiany zwyrodnieniowe, zapalenie kaletki maziowej oraz...

2025-05-06

7 min. czytania

Bulimia: Dane Liczbowe i Najnowsze Statystyki - 2025

Rozpowszechnienie bulimii Według najnowszych badań, bulimia dotyka znaczną część populacji, przy czym...

2025-03-18

2 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania Statystyka 2025

Zachorowalność na Zaburzenia Odżywiania Szacuje się, że 8,6% kobiet i 4,07% mężczyzn doświadcza zaburzeń...

2025-03-18

2 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania w Polsce: Skala Problemu i Perspektywy na Przyszłość

Kluczowe wnioski z raportu “Zaburzenia Odżywiania w Polsce – Skala Problemu i Perspektywy...

2025-03-11

6 min. czytania

Jak Pomóc Osobie z Bulimią? Porady dla Bliskich

Kluczowe wnioski Bulimia to choroba, nie wybór – bliski potrzebuje zrozumienia i empatii, nie...

2025-03-11

7 min. czytania

Leczenie Zaburzeń Odżywiania Online – Kiedy Jest Skuteczne i Jakie Ma Ograniczenia?

Zapamiętaj! Leczenie zaburzeń odżywiania online jest skuteczną i coraz bardziej popularną formą terapii,...

2025-03-09

7 min. czytania

Leczenie Bulimii i Anoreksji Mazowieckie – Odzyskaj Kontrolę Nad Swoim Życiem

Zapamiętaj! Bulimia i anoreksja to poważny problem w Mazowieckiem, wymagający specjalistycznej pomocy. To...

2025-03-09

6 min. czytania

Dietetyk a zaburzenia odżywiania – kiedy warto skorzystać z pomocy?

Zapamiętaj! Dietetyk jest kluczowym członkiem zespołu terapeutycznego w leczeniu zaburzeń odżywiania,...

2025-03-09

7 min. czytania

Terapia Poznawczo-Behawioralna [CBT] w Zaburzeniach Odżywiania: Skuteczna Droga do Zdrowia

Zapamiętaj! Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest terapią pierwszego wyboru w leczeniu wielu zaburzeń...

2025-03-04

6 min. czytania

Leczenie Zaburzeń Odżywiania Prywatnie: Dostępność

Anoreksja a Zdrowie Psychiczne: Jak Zaburzenie Odżywiania Niszczy Psychikę i Jak Szukać Pomocy

Zapamiętaj! Anoreksja to nie tylko zaburzenie odżywiania, ale przede wszystkim problem zdrowia psychicznego,...

2025-03-04

7 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania a Depresja: Objawy i Współwystępowanie

Zapamiętaj! Zaburzenia odżywiania i depresja współwystępują niezwykle często, tworząc niszczące połączenie. Współwystępowanie...

2025-03-03

7 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania u Mężczyzn: Objawy, Leczenie i Wsparcie

Zapamiętaj! Zaburzenia odżywiania u mężczyzn są realnym i poważnym problemem zdrowotnym, choć często...

2025-03-03

10 min. czytania

Długotrwałe Skutki Zaburzeń Odżywiania: Jakie Konsekwencje Niesie Brak Leczenia?

Zapamiętaj! Nieleczone zaburzenia odżywiania prowadzą do poważnych i długotrwałych konsekwencji dla...

2025-03-03

8 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania a Zaburzenia Hormonalne: Niszczące Powiązania, Których Nie Można Ignorować

Zaburzenia Odżywiania a Zaburzenia Hormonalne – Zapamiętaj! Zaburzenia odżywiania mają głęboki,...

2025-03-03

5 min. czytania

Zaburzenia Odżywiania u Sportowców – Jak Rozpoznać Problem, Zanim Będzie Za Późno

Zapamiętaj! Sportowcy są grupą wysokiego ryzyka rozwoju zaburzeń odżywiania. Presja na wyniki, idealną...

2025-03-02

6 min. czytania

Całodobowe Leczenie Zaburzeń Odżywiania – Skuteczna Pomoc w Powrocie do Zdrowia

W skrócie (TL;DR): Zaburzenia odżywiania to poważne choroby psychiczne, które wymagają kompleksowej...

2025-03-02

4 min. czytania

Leczenie Zaburzeń Odżywiania w Warszawie : Krok po Kroku do Zdrowia z Galileo Medical

W skrócie: Zaburzenia odżywiania to poważne choroby psychiczne, które wymagają specjalistycznej, wielowymiarowej...

2025-03-02

5 min. czytania

Zaburzenia odżywiania a problemy trawienne – co warto wiedzieć?

Zaburzenia odżywiania a problemy trawienne – Zapamiętaj! Zaburzenia odżywiania mogą prowadzić...

2025-02-27

6 min. czytania

Wpływ mediów społecznościowych na zaburzenia odżywiania

Zapamiętaj! Media społecznościowe mogą nasilać problemy z samooceną poprzez nieustanne porównania z...

2025-02-27

9 min. czytania

Kompulsywne objadanie [emocjonalne jedzenie]: Przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Zapamiętaj! Zanim przejdziemy do szczegółów, przedstawiamy 5 kluczowych wniosków, które warto zapamiętać: BED...

2025-02-27

8 min. czytania

Ortoreksja: Kiedy Zdrowe Odżywianie Przejmuje Kontrolę nad Twoim Życiem

Zapamiętaj! Ortoreksja to niezdrowa obsesja na punkcie zdrowego odżywiania, która negatywnie wpływa...

2025-02-12

8 min. czytania

Bliski Odmawia Leczenia Zaburzeń Odżywiania

Mój Bliski Ma Zaburzenia Odżywiania i Odmawia Leczenia. Jak Mogę Pomóc?

Zapamiętaj! Opór przed leczeniem jest typowy: Anosognozja (brak świadomości choroby) i egosyntonia...

2025-02-11

8 min. czytania

PICA (Zespół Łaknienia Spaczonego): Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia

Czym jest PICA (Zespół Łaknienia spaczonego)? PICA, czyli zespół łaknienia spaczonego, to zaburzenie...

2025-02-11

6 min. czytania

Bulimia: Przyczyny, Objawy i Leczenie

Zapamiętaj! Zanim przejdziemy do szczegółów, przedstawiamy 5 kluczowych wniosków, które warto zapamiętać: Bulimia...

2025-02-06

8 min. czytania

Anoreksja (jadłowstręt psychiczny): Przyczyny, Objawy, Leczenie

Zapamiętaj! Zanim przejdziemy do szczegółów, przedstawiamy 5 kluczowych wniosków, które warto zapamiętać: Anoreksja...

2025-02-05

11 min. czytania

Leczenie Zaburzeń Odżywiania Prywatnie: Koszty, Dostępność i Korzyści

Leczenie Zaburzeń Odżywiania Prywatnie – W skrócie: Leczenie prywatne oferuje szybszy dostęp do...

2025-02-03

6 min. czytania

Sad curly woman looking at cake during diet. Blonde gorgeous female model posing with fruits and pizza

Leczenie Zaburzeń Odżywiania u Dzieci i Młodzieży

Zapamiętaj! Wczesne rozpoznanie zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży zwiększa szanse na pełne wyleczenie. Zaburzenia...

2025-02-03

10 min. czytania

Zaburzenia odżywiania - objawy i leczenie

Zapamiętaj! Zaburzenia odżywiania to poważne schorzenia psychiczne, a nie kwestia wyboru stylu życia. Anoreksja,...

2025-02-02

10 min. czytania

Psychoterapia dzieci i młodzieży Warszawa

Objawy depresji u dzieci i nastolatków - co warto wiedzieć?

Kluczowe informacje: Depresja może dotykać 2% dzieci i 8% nastolatków Objawy depresji utrzymują się...

2024-11-25

7 min. czytania

Psychoterapia w Polsce w latach 2013 - 2023: finansowanie NFZ

Rosnące wydatki NFZ na psychoterapię wciąż niewystarczające Według najnowszego raportu Galileo Medical...

2024-11-22

1 minuta czytania

Alarmujące dane z raportu "Konsultacje psychiatryczne w Polsce w latach 2013-2023"

1. Niedostateczne finansowanie konsultacji psychiatrycznych Wydatki NFZ na konsultacje psychiatryczne w...

2024-11-21

2 min. czytania

Oddychanie - Czy wiesz jak prawidłowo oddychać?

Zapamiętaj! Oddychanie odgrywa kluczową rolę w regulacji funkcji organizmu, wpływając na nasze zdrowie...

2024-11-21

7 min. czytania