Polecany artykuł
Rehabilitacja po endoprotezie kolana – Etapy, Ćwiczenia i Powrót do Sprawności
Rehabilitacja po endoprotezie kolana to ustrukturyzowany program usprawniania, który rozpoczyna się już w pierwszej dobie po operacji i trwa zwykle od 3 do 6 miesięcy. Bez niej nawet sprawny technicznie implant nie zapewni pełnej sprawności - mięsień czworogłowy uda wyłącza się odruchowo po zabiegu, a tkanki wokół stawu wymagają systematycznego przywracania prawidłowej funkcji.
Pierwszym celem rehabilitacji jest uzyskanie pełnego wyprostu kolana (0°) i zgięcia do co najmniej 90°; docelowo dążymy do 110–120°. Powrót do prowadzenia samochodu, chodzenia po schodach i codziennej aktywności jest realny - ale wymaga konsekwentnej pracy z fizjoterapeutą specjalizującym się w rehabilitacji ortopedycznej, najlepiej od pierwszego tygodnia po operacji.
Dariusz Straszewski17 stycznia 2026 · 8 min czytania
Czytaj 