Justyna Jakubowska

O specjaliście

Moje podejście do pracy

Moje podejście jako psychoterapeuta jest aktywne i skoncentrowane w tu i teraz. Nastawione na pracę partnerską w obustronnym zaangażowaniu nad emocjonalnym problemem pacjenta. Zaczynam od pomocy w określeniu zmiany, na jakiej zależy pacjentowi. Następnie pracujemy razem nad mechanizmami obronnymi, które podtrzymują problem, aby pacjent mógł się finalnie uwolnić od cierpienia i osiągnąć życie takie, na jakim mu zależy.

Dla kogo

Pacjenci, z którymi pracuję

• Dorośli

Zakres pomocy

Z jakimi problemami pomagam

• Psychoterapia pomaga w trudnościach relacyjnych, w wyrażaniu emocji i radzeniu sobie z wymagającymi sytuacjami życiowymi.
• Wspiera w regulacji lęku, podtrzymaniu motywacji, a także w pracy z zaburzeniami depresyjnymi i psychosomatycznymi.
• Towarzyszy osobom przeżywającym stratę i żałobę, oferując bezpieczną przestrzeń do zrozumienia i przepracowania tych doświadczeń.

Cennik

Usługi i ceny

• Psychoterapia dorosłych online · e-Wizyta200 zł

Kwalifikacje

Edukacja i certyfikaty

• Magister Psychologii- Uniwersytet Gdański

• Jestem psychologiem, psychoterapeutą ISTDP oraz coachem. Od prawie dwóch dekad zawodowo pomagam ludziom w rozwoju ich potencjału i kryzysach emocjonalnych. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim. Rozwijałam umiejętności terapeutyczne odbywając staże w Centrum Terapii Depresji w Gdyni

• Instytucie Psychiatrii i Neurologii na oddziale dziennym oraz Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Pracowałam w biznesie usług doradczo-szkoleniowych oraz na stanowisku psychologa w formacji umundurowanej. A obecnie pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w prywatnych ośrodkach: Ośrodek Psychoterapii Busola oraz Fractal Concept w Gdańsku. Ukończyłam całościowe Studium Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w OTiEP w Sopocie, kurs psychoterapii poznawczo – behawioralnej w CTPB w Warszawie oraz Core Training – trzyletni kurs Psychoterapii ISTDP w Laboratorium Psychoedukacji. Posiadam certyfikat psychoterapeuty Intensywnej Psychoterapii Dynamicznej ISTDP oraz międzynarodowy certyfikat coachingu i mentoringu Institute of Leadership & Management UK. Obecnie doskonalę swoje umiejętności w zaawansowanych grupach superwizyjnych u Jona Fredericksona oraz Beaty Załogi. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP.

• 2020 – 2023 Laboratorium Psychoedukacji

• Core Training ISTDP – zakończony uzyskaniem certyfikatu psychoterapeuty w nurcie ISTDP Intensywnej Krótkoterminowej Terapii Dynamicznej, wydanym przez ISTDP Institute Washington oraz Laboratorium Psychoedukacji.

• 2022 – 2023 ISTDP Trial Therapy Course – Joel Town