Urszula Heba

• Młodzież
• Dorośli

‍

• Zmniejszenie napięcia mięśniowego: Masaż relaksacyjny pomaga rozluźnić spięte mięśnie, co może przynieść ulgę w bólach pleców, szyi i ramion.  
• Poprawa krążenia krwi: Delikatne manipulacje podczas masażu mogą stymulować krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu tkanek i usuwaniu toksyn z organizmu.  
• Redukcja stresu i lęku: Masaż relaksacyjny jest znany z działania na układ nerwowy, pomagając zmniejszyć poziom kortyzolu (hormonu stresu) i wywołać uczucie spokoju i relaksu.  
• Poprawa snu: Regularne sesje masażu relaksacyjnego mogą pomóc w lepszym zasypianiu i głębszym śnie, co wpływa pozytywnie na ogólne samopoczucie.  
• Lepsze samopoczucie psychiczne: Masaż relaksacyjny może pomóc w redukcji objawów depresji i poprawie nastrój, dzięki uwalnianiu endorfin - hormonów szczęścia.  
• Wzmocnienie odporności: Redukcja stresu i poprawa krążenia krwi mogą wesprzeć układ immunologiczny w walce z infekcjami.  Masaż relaksacyjny to nie tylko przyjemny sposób na relaks, ale także skuteczna terapia wspierająca zdrowie fizyczne i psychiczne. Regularne sesje masażu mogą przynieść wiele korzyści dla całego organizmu i pomóc w osiągnięciu równowagi ciała i umysłu.

Jako masażystka, moje podejście do pracy z pacjentem opiera się na empatii, profesjonalizmie i trosce o dobrostan klienta. Oto kilka kluczowych zasad, którymi kieruję się podczas wykonywania masażu i współpracy z pacjentem:
‍

• Indywidualne podejście: Przed rozpoczęciem masażu dokładnie słucham potrzeb i oczekiwań pacjenta. Dostosowuję techniki masażu oraz intensywność zabiegu do indywidualnych preferencji i stanu zdrowia klienta.
• Komunikacja i zaufanie: Stawiam na otwartą i klarowną komunikację z pacjentem. Zachęcam do dzielenia się swoimi doświadczeniami, odczuciami oraz ewentualnymi obawami związanymi z masażem. Budowanie zaufania i komfortu klienta jest kluczowe dla efektywnego i satysfakcjonującego zabiegu.
• Poszanowanie granic: Szanuję granice fizyczne i psychiczne klienta podczas masażu. Dbam o zachowanie odpowiednich norm etycznych i zachowuję profesjonalizm w każdej sytuacji.
• Stworzenie atmosfery relaksu: Tworzę przyjazną i spokojną atmosferę, która sprzyja relaksowi i odprężeniu. Dbałość o detale, odpowiednie oświetlenie, muzyka relaksacyjna oraz aromaterapia mogą pomóc w stworzeniu harmonijnej przestrzeni dla masażu.
• Edukacja i zalecenia: Po zakończeniu masażu udzielam klientowi informacji na temat korzyści zdrowotnych zabiegu oraz zaleceń dotyczących dalszej opieki nad ciałem. Zachęcam do dbania o siebie również poza gabinetem masażu.
• Ciągłe doskonalenie: Staram się być na bieżąco z najnowszymi trendami i technikami masażu, uczestnicząc w szkoleniach i kursach doskonalących moje umiejętności. Dążę do ciągłego rozwoju zawodowego, aby zapewnić klientom wysoką jakość usług.

‍

Pracując jako masażystka, moim celem jest nie tylko dostarczenie relaksu i ulgi w dolegliwościach, ale także budowanie trwałych relacji z klientami opartych na zaufaniu, zrozumieniu i profesjonalizmie. Wierzę, że holistyczne podejście do masażu, uwzględniające zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne, przynosi najlepsze rezultaty dla dobrostanu klienta.

‍

• Masaże

‍

• Wykształcenie
  • Wyższa Szkoła Mazowiecka Fizjoterapia
• Doświadczenie
  • Relaksowania Day SPA
  • Gabinet Odnowy Biologicznej W&M
• Kursy
  • Terapeutka SPA Heros Centrum Szkoleniowe Masaż Miodem
  • Masaż Kamieniami szlachetnymi
  • Masaż Stemplami ziołowymi
  • Masaż Lomi Lomi
  • Masaż kijami bambusowymi
  • KOBIDO japoński lifting twarzy Akademia Spa

‍

• język polski
• język angielski
• język niemiecki