Rehabilitacja ortopedyczna w Galileo Medical w Elblągu to skuteczna terapia dla pacjentów po urazach stawów i operacjach.
Przekonaj się i umów wizytę u jednego z naszych terapeutów już teraz!
Z czym się zgłaszają pacjenci
Jeśli któraś z tych sytuacji to Twoja codzienność - możemy Ci pomóc. 9 na 10 pacjentów odzyskuje pełną sprawność bez operacji i bez sterydów.
Wskazaniem jest potrzeba bezpiecznego przywrócenia zakresu ruchu, odbudowy siły mięśniowej i prawidłowego obciążania kończyny po zabiegu.
Warto się zgłosić po zdjęciu gipsu lub zakończeniu unieruchomienia, aby uelastycznić usztywnione stawy i uniknąć nawracających kontuzji.
Terapia przynosi ulgę w bólu, spowalnia postęp zmian strukturalnych oraz poprawia ruchomość w chorobie zwyrodnieniowej stawów biodrowych, kolanowych czy kręgosłupa.
Terapia jest konieczna przy nawracających stanach zapalnych ścięgien i powięzi wynikających z powtarzalnych ruchów lub przeciążeń treningowych.
Pomoc fizjoterapeuty jest kluczowa w ostrej i przewlekłej fazie przepukliny dyskowej w celu zniwelowania ucisku na korzenie nerwowe oraz zniesienia promieniującego bólu.
Nasze podejście
Większość pacjentów trafia do nas po latach „łagodzenia" bólu lekami i pojedynczymi zabiegami. My szukamy źródła problemu, pracujemy z nim, a Ty uczysz się, jak utrzymać efekt.
Pełne badanie postawy, testy mobilności, ocena siły mięśniowej i wzorców ruchu. Identyfikujemy realną przyczynę dolegliwości.
Wspólnie ustalamy cele - od redukcji bólu, przez powrót do sportu, po profilaktykę nawrotów. Plan dopasowany do Twojego tempa życia.
Manualne techniki, ćwiczenia, fizykoterapia, igłoterapia - dobieramy metody pod konkretny przypadek. Bezpiecznie, precyzyjnie.
Otrzymujesz plan ćwiczeń domowych, porady ergonomiczne i wiedzę o własnym ciele. Nasz cel: żebyś nie musiał wracać.
Specjaliści Galileo Medical
Dlaczego Galileo Medical
Nasz zespół tworzą doświadczeni fizjoterapeuci, którzy łączą wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką kliniczną. Na co dzień skutecznie prowadzimy pacjentów po urazach i operacjach, a także wspieramy sportowców, w tym zawodowych, w bezpiecznym powrocie do pełnej sprawności
Opinie pacjentów
255 opinii · na dzień 26.10.2026
258 opinii · na dzień 26.10.2026Pełen profesjonalizm i ogromne wsparcie. Pani doktor uważnie słucha, szczegółowo wyjaśnia plan leczenia. Wizyta przebiegła w bardzo komfortowej atmosferze. Bardzo polecam!
lek. Izabela GrabiecOd miesiąca borykałam się z bólem stopy, byłam u dwóch ortopedów, fizjoterapeuty i dopiero Mateusz sprawił, że ból odszedł! Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy Mateusza i podejścia do pacjenta. Choć nie ukrywam, była to bardzo bolesna wizyta. :)
Mateusz SowaP. Wojciech słuchał cierpliwie i z zaangażowaniem tego, co miałem do powiedzenia. Wytłumaczył dokladnie jakie działania najlepiej podjąć na obecną chwilę. Instrukcje były jasne. Czuć było spokój ze strony Dr Wojciecha, dzięki czemu wogóle się nie stresowałem. Polecam
lek. Wojciech ŻelichowskiCzuć, że Dominik wie co robi, po każdej wizycie doprowadza moją łopatkę do porządku. Pokazał mi jak robić ćwiczenia. Czuję się zaopiekowana na każdej wizycie
Dominik WittichProfesjonalne podejście do pacjenta. Moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Można czuć się bardzo swobodnie. Bardzo polecam
lek. Elmira KozickaBardzo polecam fizjoterapię uroginekologiczną u pani Karoliny. Pani Karolina przygotowywała mnie do porodu i dzięki tej współpracy czułam się do niego bardzo dobrze przygotowana. Wszystko przebiegło pomyślnie, a moje ciało świetnie poradziło sobie z porodem. 😊 Pani Karolina jest bardzo profesjonalna, a przy tym tworzy cudowną, swobodną atmosferę, dzięki której wizyty są naprawdę komfortowe. Z całego serca polecam przyszłym mamom!
Karolina WidzProfesjonalne podejście i miła osoba, z którą przyjemnie się rozmawia.
lek. Anna Buczyk-AntoshchukByłam dzisiaj u Tomka w związku z bólem w odcinku lędźwiowym. Wizyta, dzięki jego wiedzy w połączeniu z holistycznym podejściem pełnym empatii i ciekawości, była czymś niesamowitym. Jego trafne pytania i wywiad uporządkowały więcej, niż wielu innych specjalistów. Bardzo pomógł i na pewno wrócę. Polecam z całego serca.
Tomasz JędruszczakBardzo dokładny lekarz pomógł dobrać odpowiednie leki
lek. Piotr SzubaProfesjonalizm,uważność, skuteczność i wysoka kultura osobista.Jesteśmy oboje z mężem bardzo wdzięczni Panu Dominikowi za pomoc w leczeniu bólu i udzielenie wskazówek.Serdecznie polecam!🙂
Dominik WittichRehabilitacja ortopedyczna to dziedzina medycyny fizykalnej i fizjoterapii skoncentrowana na diagnozowaniu, leczeniu i zapobieganiu dysfunkcjom narządu ruchu. Obejmuje ona szeroki zakres schorzeń i urazów dotyczących kości, stawów, mięśni, więzadeł i ścięgien. Jej nadrzędnym celem jest przywrócenie pacjentowi jak największej możliwej sprawności fizycznej, zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz poprawa jakości życia. To proces dynamiczny, dostosowywany do zmieniających się potrzeb pacjenta na każdym etapie leczenia - od ostrej fazy po urazie czy operacji, aż po pełny powrót do codziennych aktywności i sportu.
W Galileo Medical w Elblągu rozumiemy, że rehabilitacja ortopedyczna to nie tylko praca z uszkodzoną częścią ciała, ale z całym człowiekiem. Dlatego nasi fizjoterapeuci podchodzą do każdego pacjenta holistycznie, uwzględniając jego indywidualne możliwości, cele i styl życia. Stosujemy połączenie różnych metod terapeutycznych - od terapii manualnej, przez kinezyterapię (leczenie ruchem), aż po nowoczesną fizykoterapię - aby zapewnić kompleksową i skuteczną pomoc. To nie jest bierne „naprawianie” ciała, ale aktywna współpraca między pacjentem a terapeutą, której celem jest odzyskanie kontroli nad własnym ciałem i powrót do pełni sił.
Potrzeba rehabilitacji ortopedycznej może pojawić się w różnych momentach naszego życia i dotyczyć wielu problemów związanych z narządem ruchu. Kiedy więc wizyta u specjalisty od rehabilitacji ortopedycznej w Elblągu jest nie tylko wskazana, ale wręcz niezbędna?
Najbardziej oczywistą sytuacją jest stan po urazie. Złamania kości, skręcenia i zwichnięcia stawów, naderwania mięśni czy uszkodzenia więzadeł (np. zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w kolanie) - to wszystko wymaga profesjonalnej rehabilitacji, aby tkanki prawidłowo się zagoiły, a funkcja uszkodzonej części ciała została w pełni przywrócona.
Równie ważna jest rehabilitacja po zabiegach operacyjnych narządu ruchu. Artroskopia stawu, endoprotezoplastyka (wymiana stawu biodrowego czy kolanowego), operacje kręgosłupa, rekonstrukcje więzadeł czy zespolenia złamań - po każdej z tych procedur odpowiednio wcześnie rozpoczęta i dobrze zaplanowana rehabilitacja jest kluczowa dla sukcesu leczenia i uniknięcia powikłań.
Jednak rehabilitacja ortopedyczna to nie tylko pomoc w nagłych przypadkach. Jest ona również niezwykle istotna w leczeniu schorzeń przewlekłych i zespołów bólowych. Choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, zespoły bólowe kręgosłupa (dyskopatie, rwa kulszowa, bóle przeciążeniowe), zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty/golfisty, zapalenia ścięgien (np. ścięgna Achillesa) - we wszystkich tych przypadkach rehabilitacja może znacząco zmniejszyć ból, poprawić funkcję i spowolnić postęp choroby.
Warto również pamiętać o wadach postawy u dzieci i dorosłych, które nieleczone mogą prowadzić do poważnych dolegliwości.
W Galileo Medical w Elblągu nasi specjaliści od rehabilitacji ortopedycznej pomagają pacjentom na każdym etapie - od profilaktyki, przez leczenie zachowawcze, aż po wsparcie w powrocie do sprawności po najpoważniejszych interwencjach.
Choć rehabilitacja ortopedyczna jest metodą bezpieczną i niezwykle korzystną w wielu przypadkach, istnieją pewne sytuacje, w których należy zachować szczególną ostrożność lub czasowo wstrzymać się z niektórymi jej formami. Zawsze to lekarz prowadzący lub fizjoterapeuta, po dokładnym zapoznaniu się ze stanem pacjenta, podejmuje decyzję o możliwości i zakresie rehabilitacji.
Bezwzględne przeciwwskazania do większości form aktywnej rehabilitacji obejmują ostre stany zapalne (np. wysoka gorączka, aktywne infekcje ogólnoustrojowe lub miejscowe w okolicy poddawanej terapii), świeże, niestabilne złamania (przed uzyskaniem zgody ortopedy), niektóre choroby nowotworowe w fazie aktywnej (szczególnie z przerzutami do kości) oraz ciężkie, nieustabilizowane choroby układu krążenia (np. świeży zawał serca, niestabilna dławica piersiowa). Również brak współpracy ze strony pacjenta lub jego zgody na terapię uniemożliwia jej prowadzenie.
Istnieją również względne przeciwwskazania, które wymagają szczególnej ostrożności i modyfikacji planu terapeutycznego. Należą do nich między innymi zaawansowana osteoporoza (ryzyko złamań patologicznych), niektóre choroby skóry w miejscu zabiegu, zaburzenia krzepnięcia krwi, ciąża (niektóre zabiegi są przeciwwskazane, inne wymagają specjalnego dostosowania), czy obecność implantów metalowych (w przypadku niektórych zabiegów fizykoterapeutycznych).
W Galileo Medical w Elblągu przed rozpoczęciem każdej rehabilitacji ortopedycznej przeprowadzamy dokładny wywiad i badanie, aby zidentyfikować wszelkie potencjalne przeciwwskazania i zapewnić pacjentowi maksymalne bezpieczeństwo terapii. Naszym priorytetem jest zawsze dobro i zdrowie osoby, która nam zaufała.
Decydując się na rehabilitację ortopedyczną, inwestujesz w swoje zdrowie i przyszłość bez bólu i ograniczeń. Korzyści płynące z profesjonalnie prowadzonej terapii są nie do przecenienia i obejmują wiele aspektów Twojego funkcjonowania.
Przede wszystkim, jednym z głównych celów i największych korzyści jest znaczące zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie bólu. Dzięki odpowiednio dobranym technikom terapii manualnej, ćwiczeniom i zabiegom fizykoterapeutycznym, możliwe jest złagodzenie stanu zapalnego, rozluźnienie napiętych mięśni i odbarczenie uciśniętych struktur nerwowych.
Równie ważna jest poprawa zakresu ruchu w stawach i elastyczności tkanek. Po urazie czy operacji często dochodzi do przykurczów i ograniczeń ruchomości. Rehabilitacja pomaga stopniowo przywrócić pełną mobilność, co przekłada się na większą swobodę w wykonywaniu codziennych czynności.
Kolejną kluczową korzyścią jest odbudowa siły i wytrzymałości mięśniowej. Osłabione mięśnie nie są w stanie prawidłowo stabilizować stawów i chronić ich przed kolejnymi urazami. Indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmacniające pozwalają odzyskać siłę i kontrolę nad ciałem.
Rehabilitacja ortopedyczna to także nauka prawidłowych wzorców ruchowych i ergonomii, co jest niezwykle istotne w zapobieganiu nawrotom dolegliwości, szczególnie w przypadku problemów z kręgosłupem czy bólów przeciążeniowych. Co bardzo ważne, dzięki rehabilitacji możesz znacząco przyspieszyć powrót do codziennych aktywności, pracy zawodowej, a także ulubionych form rekreacji i sportu. To nie tylko odzyskanie sprawności fizycznej, ale także poprawa ogólnej jakości życia, większa niezależność i lepsze samopoczucie psychiczne.
W Galileo Medical w Elblągu dążymy do tego, aby każdy nasz pacjent mógł cieszyć się życiem w pełni, bez bólu i ograniczeń.
Proces rehabilitacji ortopedycznej w Galileo Medical w Elblągu to starannie zaplanowana i indywidualnie dopasowana podróż, której celem jest Twój powrót do pełnej sprawności. Przebiega ona zazwyczaj w kilku kluczowych etapach.
Wszystko zaczyna się od dokładnej diagnozy funkcjonalnej przeprowadzonej przez naszego doświadczonego f izjoterapeutę. Na pierwszej wizycie specjalista przeprowadzi szczegółowy wywiad dotyczący Twojego problemu, historii zdrowia, przebytych urazów i operacji. Zapozna się również z posiadaną przez Ciebie dokumentacją medyczną (wyniki badań RTG, MRI, USG, wypisy szpitalne). Następnie przystąpi do badania fizykalnego, które obejmuje ocenę postawy, zakresu ruchu, siły mięśniowej oraz wykonanie specyficznych testów diagnostycznych. Na podstawie zebranych informacji zostanie postawiona diagnoza funkcjonalna i wspólnie z Tobą ustalony zostanie indywidualny plan rehabilitacji, uwzględniający Twoje cele i możliwości. Omówione zostaną metody terapii, przewidywany czas trwania leczenia oraz częstotliwość spotkań.
W początkowej fazie rehabilitacji, szczególnie po ostrym urazie lub operacji, głównym celem jest zmniejszenie bólu, obrzęku i stanu zapalnego. Stosujemy tu m.in. techniki terapii manualnej (delikatne mobilizacje, drenaż limfatyczny), zabiegi fizykoterapeutyczne (krioterapia, laseroterapia, elektroterapia przeciwbólowa) oraz odpowiednie pozycje ułożeniowe. Jednocześnie, jeśli to możliwe i bezpieczne, wprowadzamy delikatne ćwiczenia bierne lub czynno-bierne, aby zapobiegać sztywności stawów i utrzymać podstawową ruchomość. Edukujemy Cię również, jak bezpiecznie poruszać się i unikać czynności, które mogłyby pogorszyć Twój stan.
Gdy ostry stan minie, a ból będzie pod kontrolą, przechodzimy do intensywniejszej pracy nad przywróceniem pełnego, bezbolesnego zakresu ruchu w stawach oraz odbudową siły i wytrzymałości osłabionych mięśni. Stosujemy tu bardziej zaawansowane techniki terapii manualnej, a przede wszystkim szeroki wachlarz ćwiczeń czynnych, ćwiczeń z oporem (taśmy, ciężarki), ćwiczeń stabilizacyjnych i propriocepcji (poprawiających „czucie stawu”). Nasi fizjoterapeuci w Elblągu nauczą Cię precyzyjnie wykonywać każde ćwiczenie i dostosują ich intensywność do Twoich postępów.
Ostatni etap rehabilitacji koncentruje się na przygotowaniu Cię do bezpiecznego powrotu do wszystkich codziennych aktywności, pracy zawodowej i sportu. Wprowadzamy ćwiczenia funkcjonalne, naśladujące ruchy wykonywane w życiu codziennym, a w przypadku sportowców - ćwiczenia specyficzne dla danej dyscypliny. Pracujemy nad poprawą koordynacji, dynamiki i wytrzymałości. Uczymy Cię również, jak zapobiegać nawrotom urazów i dbać o swoje ciało w przyszłości.
Naszym celem w Galileo Medical w Elblągu jest nie tylko wyleczenie kontuzji, ale także wyposażenie Cię w wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci cieszyć się aktywnym życiem przez długie lata.
„Każdy pacjent i każdy uraz jest inny. Dlatego w Galileo Medical w Elblągu nie ma uniwersalnego schematu rehabilitacji ortopedycznej. Nasz plan jest zawsze 'szyty na miarę’, a postępy są na bieżąco monitorowane i dostosowywane. Kluczem jest partnerska współpraca i zaufanie między pacjentem a terapeutą.”
Decyzja o wyborze miejsca rehabilitacji jest kluczowa dla powodzenia całego procesu leczenia. W Galileo Medical w Elblągu stawiamy na najwyższe standardy opieki, abyś mógł/mogła czuć się pewnie i bezpiecznie na każdym etapie swojej drogi do zdrowia.
Przede wszystkim, nasz zespół tworzą wysoko wykwalifikowani i doświadczeni fizjoterapeuci, specjalizujący się w rehabilitacji ortopedycznej. To pasjonaci swojej pracy, którzy nieustannie podnoszą swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych. Dzięki temu stosujemy najnowsze, oparte na dowodach naukowych (EBP - Evidence Based Practice) metody terapeutyczne, gwarantujące skuteczność i bezpieczeństwo.
Kładziemy ogromny nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta. Rozumiemy, że za każdym urazem czy schorzeniem stoi człowiek z jego unikalną historią, potrzebami i oczekiwaniami. Dlatego plan rehabilitacji jest zawsze precyzyjnie dopasowywany do Twojej sytuacji, a Ty jesteś aktywnym partnerem w procesie leczenia.
W Galileo Medical w Elblągu dysponujemy nowoczesnym sprzętem do diagnostyki funkcjonalnej i fizykoterapii, co pozwala nam na prowadzenie kompleksowej i wszechstronnej rehabilitacji. Nasze gabinety są przestronne, komfortowe i zapewniają przyjazną atmosferę sprzyjającą zdrowieniu.
Co więcej, jako część większej placówki medycznej, oferujemy możliwość ścisłej współpracy z lekarzami specjalistami (ortopedami, neurologami), co jest niezwykle ważne w przypadku bardziej skomplikowanych urazów czy planowania rehabilitacji pooperacyjnej. Dzięki temu zapewniamy ciągłość opieki i skoordynowane działania całego zespołu terapeutycznego.
Wybierając rehabilitację ortopedyczną w Galileo Medical w Elblągu, wybierasz profesjonalizm, doświadczenie i autentyczną troskę o Twój szybki i bezpieczny powrót do pełnej sprawności.
Przygotowanie do pierwszej wizyty rehabilitacyjnej nie jest skomplikowane, ale kilka prostych kroków może sprawić, że spotkanie przebiegnie sprawniej i bardziej efektywnie.
Najważniejsze jest, abyś zabrał/a ze sobą wszelką posiadaną dokumentację medyczną dotyczącą Twojego problemu. Mogą to być wyniki badań obrazowych (RTG, MRI, USG), wypisy ze szpitala po operacji, karty informacyjne z wcześniejszego leczenia ortopedycznego czy rehabilitacyjnego. Te informacje są niezwykle cenne dla fizjoterapeuty, ponieważ pomagają mu zrozumieć historię Twojego schorzenia i zaplanować odpowiednią terapię.
Jeśli chodzi o ubiór, postaw na wygodny, luźny strój sportowy, który nie będzie krępował Twoich ruchów i umożliwi fizjoterapeucie łatwy dostęp do badanej i leczonej okolicy ciała. W przypadku problemów z kończynami dolnymi, krótkie spodenki będą idealne. Jeśli problem dotyczy barku, kręgosłupa szyjnego czy piersiowego, warto założyć koszulkę na ramiączkach lub top.
Przed wizytą przypomnij sobie dokładnie historię swoich dolegliwości - kiedy się zaczęły, co je nasila, co przynosi ulgę, jakie leczenie stosowałeś/aś do tej pory. Im więcej szczegółów przekażesz fizjoterapeucie, tym łatwiej będzie mu postawić trafną diagnozę funkcjonalną. Jeśli masz wiele pytań lub obaw, możesz je sobie wcześniej spisać, aby o niczym nie zapomnieć podczas rozmowy.
Pamiętaj, że fizjoterapeuta jest po to, by odpowiedzieć na wszystkie Twoje wątpliwości. I na koniec, postaraj się przyjść na wizytę z pozytywnym nastawieniem i gotowością do aktywnej współpracy. Twoje zaangażowanie w proces rehabilitacji jest kluczowe dla osiągnięcia najlepszych możliwych efektów.
Kwestia kosztów rehabilitacji jest naturalnie ważna dla każdego pacjenta. Chcemy, abyś miał/a jasność co do cen usług rehabilitacji ortopedycznej w Galileo Medical w Elblągu.
Cena rehabilitacji ortopedycznej w naszym elbląskim centrum zależy od kilku czynników, przede wszystkim od rodzaju i zakresu świadczonych usług oraz czasu trwania poszczególnych sesji terapeutycznych.
Szczegółowe informacje na temat aktualnego cennika poszczególnych zabiegów i pakietów rehabilitacyjnych znajdą Państwo na naszej stronie internetowej https://galileomedical.pl/cennik/ lub uzyskają Państwo bezpośrednio w naszej recepcji.
Czas na pierwszy krok
Pierwsza wizyta to diagnoza funkcjonalna, bezpieczna terapia celowana i Twój pierwszy krok do życia bez bólu. Trwa 60 min i kosztuje od 190 zł.
Baza wiedzy
Wybrane artykuły z naszego bloga o terapii manualnej, rehabilitacji i powrocie do sprawności.
Rehabilitacja & fizjoterapiaOperacja haluksa (palucha koślawego, hallux valgus) koryguje deformację kostną przodostopia - ale sama nie przywraca prawidłowego chodu ani pełnej sprawności stopy. To zadanie rehabilitacji. Po zabiegu stopa jest obrzęknięta, staw palucha sztywny, a wzorzec obciążania zaburzony po tygodniach chodzenia w specjalnym bucie. Bez fizjoterapii pacjent często nie odzyskuje prawidłowego obciążania pierwszego promienia stopy, co prowadzi do przeciążeń, bólu śródstopia i ryzyka nawrotu deformacji. Rehabilitację warto rozpocząć możliwie wcześnie - praca z blizną, mobilizacja stawu i ćwiczenia krótkich mięśni stopy decydują o tym, czy operacja przyniesie trwały efekt. Pełny powrót do sprawności trwa zazwyczaj 3–6 miesięcy.
Rehabilitacja & fizjoterapiaZłamanie kostki to uraz kostny stawu skokowego - w odróżnieniu od skręcenia, które dotyczy więzadeł. Powstaje najczęściej przy skręceniu nogi z dużą siłą, upadku lub urazie sportowym, a jego leczenie jest albo zachowawcze (gips, orteza), albo operacyjne (zespolenie śrubami i płytą - ORIF). Rehabilitacja po złamaniu kostki jest dłuższa i ma inne priorytety niż po skręceniu: głównym wrogiem jest sztywność stawu po unieruchomieniu oraz zanik mięśniowy. Aktualne badania zmieniły podejście do obciążania - coraz częściej zaleca się wczesną, kontrolowaną mobilizację zamiast wielotygodniowego bezruchu. Rehabilitację warto rozpocząć możliwie szybko, a jej zakres zawsze ustala się na podstawie typu złamania i zaleceń chirurga.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja stawu skokowego obejmuje leczenie i przywracanie sprawności po urazach więzadeł, stanach zapalnych ścięgien, złamaniach, artrozie i przewlekłej niestabilności. Staw skokowy jest jednym z najczęściej kontuzjowanych stawów w ciele człowieka - a jednocześnie jednym z tych, których rehabilitacja jest najczęściej przerywana zbyt wcześnie, gdy ból mija, ale propriocepcja i siła mięśniowa nie są jeszcze odbudowane. Skutkiem jest przewlekła niestabilność i nawroty urazów. Rehabilitacja powinna zacząć się możliwie szybko po urazie - aktywna mobilizacja, ćwiczenia izometryczne i praca nad czuciem głębokim rozpoczynają się już w pierwszych dniach, a nie po ustąpieniu obrzęku.
Rehabilitacja & fizjoterapiaSkręcenie kostki to najczęstszy uraz narządu ruchu - uszkodzenie więzadeł stawu skokowego powstające najczęściej przy podwinięciu stopy do wewnątrz. W zależności od stopnia uszkodzenia (I, II lub III) objawy obejmują ból, obrzęk, zasinienie i ograniczenie możliwości obciążania nogi. Leczenie większości skręceń jest zachowawcze i funkcjonalne - nie wymaga gipsu. Kluczowe są pierwsze 72 godziny po urazie oraz późniejsza rehabilitacja przywracająca pełną sprawność. Aktywną mobilizację i ćwiczenia warto zacząć już w pierwszych dniach, a nie po ustąpieniu obrzęku. Pełna rehabilitacja po skręceniu stopnia I–II trwa zazwyczaj 4–8 tygodni, a jej dokończenie chroni przed nawrotami i przewlekłą niestabilnością stawu.
Rehabilitacja & fizjoterapiaZwichnięcie biodra to stan nagłego zagrożenia ortopedycznego - głowa kości udowej wypada z panewki pod wpływem urazu i musi być nastawiona jak najszybciej, najlepiej w ciągu 6 godzin od urazu. Najczęstsze przyczyny to wypadki komunikacyjne, upadki z wysokości oraz urazy sportowe w dyscyplinach kontaktowych. Po nastawieniu i unieruchomieniu zaczyna się rehabilitacja - wieloetapowy proces trwający od 3 do 6 miesięcy, którego celem jest pełny powrót do sprawności i minimalizacja ryzyka poważnych powikłań: jałowej martwicy głowy kości udowej (AVN) i artritis pourazowego. Rehabilitacja rozpoczyna się już w pierwszych dniach po nastawieniu - ćwiczenia izometryczne, profilaktyka zakrzepicy i stopniowe pionizowanie to interwencje, które wpływają na ostateczny wynik leczenia.
Rehabilitacja & fizjoterapiaObrąbek stawu biodrowego (labrum) to pierścień tkanki chrzęstno-włóknistej otaczający panewkę biodra, który uszczelnia staw, stabilizuje go i rozkłada obciążenia. Jego uszkodzenie objawia się najczęściej głębokim bólem pachwiny, klikaniem lub uczuciem blokowania stawu, szczególnie przy rotacji i głębokim zgięciu biodra. Wbrew częstemu przekonaniu uszkodzenie obrąbka nie zawsze wymaga operacji - u wielu pacjentów dobrze prowadzona rehabilitacja zachowawcza pozwala wrócić do pełnej aktywności. Kluczem jest rozróżnienie uszkodzenia objawowego od przypadkowego znaleziska w rezonansie magnetycznym oraz właściwa strategia terapeutyczna oparta na stabilizacji i wzmacnianiu, a nie wyłącznie na pracy z samym stawem biodrowym.
Ta sama usługa w innych miastach
FAQ
Celem rehabilitacji ortopedycznej jest przede wszystkim zmniejszenie bólu. Jednak niektóre ćwiczenia lub techniki terapii manualnej, szczególnie na początku procesu leczenia, gdy tkanki są obolałe lub przykurczone, mogą powodować przejściowy dyskomfort lub uczucie zmęczenia mięśni. Ważne jest, abyś na bieżąco informował/a fizjoterapeutę o swoich odczuciach. Specjalista zawsze dostosuje intensywność terapii do Twoich możliwości i progu bólu. Nigdy nie będziemy robić niczego, co powodowałoby silny, nieakceptowalny ból.
Czas trwania rehabilitacji ortopedycznej jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj i rozległość urazu lub operacji, Twój wiek, ogólny stan zdrowia, motywacja i zaangażowanie w terapię, a także od tego, jak szybko Twój organizm reaguje na leczenie. W przypadku drobnych urazów rehabilitacja może trwać kilka tygodni. Po poważniejszych operacjach, takich jak endoprotezoplastyka stawu czy rekonstrukcja więzadeł, proces powrotu do pełnej sprawności może zająć od kilku miesięcy do nawet roku. Twój fizjoterapeuta w Galileo Medical w Elblągu omówi z Tobą przewidywany czas trwania terapii po pierwszej konsultacji.
W przypadku korzystania z usług rehabilitacji ortopedycznej w Galileo Medical w Elblągu w ramach wizyt prywatnych, skierowanie od lekarza zazwyczaj nie jest formalnie wymagane. Jednakże, jeśli posiadasz skierowanie, diagnozę lekarską lub wyniki badań (RTG, MRI, USG), bardzo prosimy o zabranie ich na pierwszą wizytę. Te informacje są niezwykle cenne dla fizjoterapeuty, ponieważ pomagają w precyzyjnym zaplanowaniu terapii i zapewnieniu Ci najlepszej możliwej opieki.
Częstotliwość spotkań z fizjoterapeutą jest ustalana indywidualnie, w zależności od Twojego stanu i etapu rehabilitacji. Na początku, w ostrej fazie, wizyty mogą być częstsze, np. 2-3 razy w tygodniu. W miarę postępów i poprawy Twojego stanu, częstotliwość spotkań może być stopniowo zmniejszana, np. do jednego razu w tygodniu lub rzadziej. Ważnym elementem rehabilitacji są również ćwiczenia zalecone do samodzielnego wykonywania w domu, które uzupełniają terapię w gabinecie.
Staramy się być elastyczni, ale regularność jest bardzo ważna dla osiągnięcia optymalnych efektów rehabilitacji. Jeśli z jakiegoś powodu musisz odwołać lub przełożyć wizytę, prosimy o jak najwcześniejsze poinformowanie naszej recepcji. Długie przerwy w terapii mogą spowolnić proces zdrowienia. Wspólnie z fizjoterapeutą ustalicie, jak nadrobić ewentualne zaległości i dostosować plan leczenia.
Placówka Galileo Medical w Elblągu mieści się przy ulicy Kowalskiej 8-9A, w samym sercu Starego Miasta. To nowoczesne centrum zdrowia, które oferuje usługi w zakresie rehabilitacji, fizjoterapii, masaży i opieki psychologicznej, zapewniając kompleksową pomoc w przyjaznej atmosferze. Lokalizacja placówki sprawia, że jest ona łatwo dostępna zarówno dla mieszkańców Elbląga, jak i osób przyjezdnych. Zaledwie 2 minuty spacerem dzielą Galileo Medical od Bramy Targowej - jednego z najbardziej rozpoznawalnych zabytków miasta. W bliskiej odległości znajduje się także Ratusz Staromiejski oraz popularna Galeria EL, będące dobrymi punktami odniesienia. Dzięki centralnemu położeniu, do placówki można wygodnie dotrzeć pieszo, samochodem lub komunikacją miejską.
Czas rehabilitacji zależy od rodzaju urazu, wybranej metody chirurgicznej, wieku oraz ogólnej kondycji pacjenta. W przypadku prostych skręceń powrót do zdrowia trwa zazwyczaj od 4 do 8 tygodni. Po skomplikowanych zabiegach (np. rekonstrukcja ACL czy rekonstrukcja stawu biodrowego) proces rehabilitacji jest wieloetapowy i wynosi od 6 do nawet 12 miesięcy.
Załóż wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy, który umożliwi łatwy dostęp do badanej okolicy (np. krótkie spodenki przy urazie kolana, koszulka na ramiączkach przy problemach z barkiem).
Przynieś ze sobą pełną dokumentację medyczną: opisy i płyty z badań obrazowych (RTG, MRI, USG) oraz karty informacyjne z leczenia szpitalnego.
Zadbaj o stabilne obuwie sportowe, jeśli planowane są testy chodu lub ćwiczenia funkcjonalne.
Niezagojone, sączące się rany w miejscu planowanej terapii manualnej.
Rehabilitacja ortopedyczna to wyspecjalizowana gałąź fizjoterapii ukierunkowana na diagnostykę, leczenie oraz profilaktykę schorzeń, urazów i wad w obrębie układu kostno-stawowego, więzadłowego i mięśniowego. Jej celem jest przywrócenie pełnej lub maksymalnie możliwej sprawności ruchowej, zniwelowanie dolegliwości bólowych oraz zapobieganie nawrotom kontuzji.