Przewlekłe bóle głowy, migreny i bóle kręgosłupa
Wskazaniem są uporczywe dolegliwości bólowe, których przyczyną są głębokie napięcia w obrębie powięzi, błon czaszkowych oraz kości krzyżowej.
Czujesz napięcie, którego nie potrafisz nazwać? Terapia czaszkowo-krzyżowa w Galileo Medical w Warszawie pomaga wyciszyć układ nerwowy, uwolnić głębokie napięcia i przywrócić naturalną równowagę organizmu - delikatnie, bezpiecznie i skutecznie.

Z czym się zgłaszają pacjenci
Jeśli któraś z tych sytuacji to Twoja codzienność - możemy Ci pomóc. 9 na 10 pacjentów odzyskuje pełną sprawność bez operacji i bez sterydów.
Wskazaniem są uporczywe dolegliwości bólowe, których przyczyną są głębokie napięcia w obrębie powięzi, błon czaszkowych oraz kości krzyżowej.
Warto się zgłosić, gdy organizm znajduje się w stanie stałego pobudzenia, a terapia pomaga wprowadzić układ nerwowy w głęboki stan relaksacji i regeneracji.
Terapia łagodzi mikrourazy tkanek miękkich oraz mikronapięcia powstałe na skutek nagłych przeciążeń mechanicznych układu nerwowego i kostnego.
Pomoc terapeuty przynosi ulgę przy nawykowym zaciskaniu zębów, zgrzytaniu, bólach żuchwy oraz klikaniu w stawach skroniowych.
Niezwykle delikatny dotyk pomaga zredukować napięcia porodowe u najmłodszych, wspierając prawidłowy rozwój i wyciszenie maluszka.
Wskazaniem jest potrzeba stymulacji naturalnych mechanizmów samoregulacji oraz przywrócenia równowagi płynu mózgowo-rdzeniowego w ciele.
Nasze podejście
Większość pacjentów trafia do nas po latach „łagodzenia" bólu lekami i pojedynczymi zabiegami. My szukamy źródła problemu, pracujemy z nim, a Ty uczysz się, jak utrzymać efekt.
Pełne badanie postawy, testy mobilności, ocena siły mięśniowej i wzorców ruchu. Identyfikujemy realną przyczynę dolegliwości.
Wspólnie ustalamy cele - od redukcji bólu, przez powrót do sportu, po profilaktykę nawrotów. Plan dopasowany do Twojego tempa życia.
Manualne techniki, ćwiczenia, fizykoterapia, igłoterapia - dobieramy metody pod konkretny przypadek. Bezpiecznie, precyzyjnie.
Otrzymujesz plan ćwiczeń domowych, porady ergonomiczne i wiedzę o własnym ciele. Nasz cel: żebyś nie musiał wracać.
Specjaliści Galileo Medical
Dlaczego Galileo Medical
Nasz zespół tworzą doświadczeni fizjoterapeuci, którzy łączą wiedzę akademicką z wieloletnią praktyką kliniczną. Na co dzień skutecznie prowadzimy pacjentów po urazach i operacjach, a także wspieramy sportowców, w tym zawodowych, w bezpiecznym powrocie do pełnej sprawności
Pełen profesjonalizm i ogromne wsparcie. Pani doktor uważnie słucha, szczegółowo wyjaśnia plan leczenia. Wizyta przebiegła w bardzo komfortowej atmosferze. Bardzo polecam!
lek. Izabela GrabiecOd miesiąca borykałam się z bólem stopy, byłam u dwóch ortopedów, fizjoterapeuty i dopiero Mateusz sprawił, że ból odszedł! Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy Mateusza i podejścia do pacjenta. Choć nie ukrywam, była to bardzo bolesna wizyta. :)
Mateusz SowaP. Wojciech słuchał cierpliwie i z zaangażowaniem tego, co miałem do powiedzenia. Wytłumaczył dokladnie jakie działania najlepiej podjąć na obecną chwilę. Instrukcje były jasne. Czuć było spokój ze strony Dr Wojciecha, dzięki czemu wogóle się nie stresowałem. Polecam
lek. Wojciech ŻelichowskiCzuć, że Dominik wie co robi, po każdej wizycie doprowadza moją łopatkę do porządku. Pokazał mi jak robić ćwiczenia. Czuję się zaopiekowana na każdej wizycie
Dominik WittichProfesjonalne podejście do pacjenta. Moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Można czuć się bardzo swobodnie. Bardzo polecam
lek. Elmira KozickaBardzo polecam fizjoterapię uroginekologiczną u pani Karoliny. Pani Karolina przygotowywała mnie do porodu i dzięki tej współpracy czułam się do niego bardzo dobrze przygotowana. Wszystko przebiegło pomyślnie, a moje ciało świetnie poradziło sobie z porodem. 😊 Pani Karolina jest bardzo profesjonalna, a przy tym tworzy cudowną, swobodną atmosferę, dzięki której wizyty są naprawdę komfortowe. Z całego serca polecam przyszłym mamom!
Karolina WidzProfesjonalne podejście i miła osoba, z którą przyjemnie się rozmawia.
lek. Anna Buczyk-AntoshchukByłam dzisiaj u Tomka w związku z bólem w odcinku lędźwiowym. Wizyta, dzięki jego wiedzy w połączeniu z holistycznym podejściem pełnym empatii i ciekawości, była czymś niesamowitym. Jego trafne pytania i wywiad uporządkowały więcej, niż wielu innych specjalistów. Bardzo pomógł i na pewno wrócę. Polecam z całego serca.
Tomasz JędruszczakBardzo dokładny lekarz pomógł dobrać odpowiednie leki
lek. Piotr SzubaProfesjonalizm,uważność, skuteczność i wysoka kultura osobista.Jesteśmy oboje z mężem bardzo wdzięczni Panu Dominikowi za pomoc w leczeniu bólu i udzielenie wskazówek.Serdecznie polecam!🙂
Dominik WittichTerapia czaszkowo-krzyżowa (Craniosacral Therapy, CST) to delikatna metoda leczenia manualnego, która koncentruje się na regulacji rytmu płynu mózgowo-rdzeniowego, przepływającego między czaszką a kością krzyżową. Opiera się na założeniu, że napięcia w tych strukturach mogą wpływać na całe ciało, a ich odpowiednie rozluźnienie poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i wspiera naturalne zdolności organizmu do samoregeneracji.
Podczas sesji terapeuta używa łagodnego dotyku, aby wyczuć subtelne ruchy czaszki, kręgosłupa i kości miednicy, a następnie dostosowuje swoje techniki w celu poprawy przepływu płynu. Terapia ta może pomóc w leczeniu bólu głowy, przewlekłego stresu, urazów kręgosłupa, a także zaburzeń snu i problemów emocjonalnych.
W Galileo Medical w Warszawie, nasi wykwalifikowani specjaliści stosują tę metodę, aby pomóc pacjentom w łagodzeniu bólu, redukcji stresu i poprawie funkcjonowania układu nerwowego.
Terapia czaszkowo-krzyżowa opiera się na kilku kluczowych założeniach, które stanowią fundament jej działania.
Pierwszym z nich jest ruch czaszkowo-krzyżowy, który terapeuci wyczuwają jako subtelny, rytmiczny ruch w układzie czaszkowo-krzyżowym. Ten ruch jest związany z produkcją i absorpcją płynu mózgowo-rdzeniowego, co ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie centralnego układu nerwowego. W Galileo Medical w Warszawie, nasi specjaliści wykorzystują tę wiedzę, aby poprzez delikatne manipulacje przywracać równowagę w organizmie pacjentów.
Drugim istotnym założeniem terapii czaszkowo-krzyżowej jest wspomaganie naturalnych mechanizmów samouzdrawiania organizmu. Poprzez usuwanie blokad i przywracanie harmonii w układzie czaszkowo-krzyżowym, terapia ta pomaga ciału w procesie samoregeneracji. Holistyczne podejście do zdrowia zakłada, że problemy w jednej części ciała mogą wpływać na inne obszary, dlatego terapia obejmuje nie tylko czaszkę, ale również kręgosłup i miednicę.
Przebieg terapii czaszkowo-krzyżowej w Warszawie w Galileo Medical jest starannie zaplanowany, aby zapewnić pacjentom maksymalny komfort i skuteczność.
Proces rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu z pacjentem, podczas którego terapeuta zbiera informacje na temat historii medycznej, obecnych dolegliwości oraz oczekiwań związanych z terapią.
Następnie specjalista przeprowadza ocenę stanu pacjenta, zwracając szczególną uwagę na napięcie tkanek, ruchomość struktur kostnych oraz przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego. Ta faza jest kluczowa dla dostosowania terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Właściwa terapia polega na delikatnej manipulacji i uciskaniu określonych punktów w obrębie czaszki, kręgosłupa i kości krzyżowej. Terapeuta używa bardzo delikatnego dotyku, często porównywanego do wagi monety pięciogroszowej. W trakcie sesji, która trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut, terapeuta obserwuje reakcje pacjenta i dostosowuje swoje działania w czasie rzeczywistym.
Po zakończeniu terapii pacjent ma czas na relaksację i powrót do pełnej świadomości. Warto zaznaczyć, że sesje mogą być krótsze u dzieci lub osób wrażliwych.

Z naszego doświadczenia w pracy z pacjentami wynika, że terapia czaszkowo-krzyżowa może przynieść szereg korzyści zdrowotnych zarówno z obszaru zdrowia fizycznego jak i psychicznego:
W Galileo Medical, nasi specjaliści stosują tę metodę w leczeniu takich problemów jak bóle głowy i migreny, bóle kręgosłupa i szyi oraz zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego.
Terapia ta jest również skuteczna w przypadku schorzeń przewlekłych, takich jak fibromialgia czy zespół chronicznego zmęczenia. Dzięki delikatnym manipulacjom, pacjenci mogą odczuć znaczną ulgę w bólu oraz poprawę ogólnego samopoczucia.
Wskazania do terapii czaszkowo-krzyżowej obejmują także problemy związane ze stresem i napięciem, które są powszechne w dynamicznym środowisku miejskim, takim jak Warszawa.
Terapia może pomóc w redukcji objawów depresji, zaburzeń lękowych oraz problemów ze snem.
Ponadto, terapia czaszkowo-krzyżowa jest stosowana w leczeniu urazów powypadkowych, w tym sportowych, oraz problemów trawiennych i zespołu jelita drażliwego.
Warto zaznaczyć, że terapia ta może być również pomocna dla dzieci z zaburzeniami koncentracji i uczenia się, takimi jak ADHD czy dysleksja.
Choć terapia czaszkowo-krzyżowa jest uważana za bezpieczną i delikatną metodę leczenia, istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem terapii.
Warto zaznaczyć, że terapia czaszkowo-krzyżowa ma stosunkowo mało możliwych skutków ubocznych w porównaniu z innymi formami terapii manualnej. Niektórzy pacjenci mogą odczuwać lekki dyskomfort lub zmęczenie po sesji, ale objawy te są zazwyczaj przejściowe i ustępują samoistnie.
Mechanizm działania terapii czaszkowo-krzyżowej nie jest do końca zrozumiany, jednak istnieje kilka teorii wyjaśniających jej potencjalne korzyści.
Jedną z głównych hipotez jest wpływ na układ nerwowy. Delikatne manipulacje mogą wpływać na napięcie opony twardej, która otacza mózg i rdzeń kręgowy, co może poprawić funkcjonowanie centralnego układu nerwowego.
Kolejną teorią jest wpływ terapii czaszkowo-krzyżowej na układ powięziowy, który obejmuje tkanki łączące różne części ciała. Poprzez rozluźnianie napięć w tym układzie, terapia może przynieść ulgę w różnych dolegliwościach bólowych.
Dodatkowo, delikatne manipulacje mogą stymulować układ autonomiczny, pomagając przywrócić równowagę między układem współczulnym a przywspółczulnym.
Przygotowanie do pierwszej wizyty na terapię czaszkowo-krzyżową w Warszawie jest kluczowe, aby sesja przebiegła sprawnie i komfortowo.
Pamiętaj, że terapia czaszkowo-krzyżowa to delikatna metoda oparta na subtelnym dotyku, dlatego ważne jest, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie podczas sesji. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu możesz maksymalnie skorzystać z dobrodziejstw tej holistycznej metody leczenia oferowanej przez Galileo Medical.
Warszawa oferuje wiele gabinetów, ale Galileo Medical na Mokotowie wyróżnia się standardem i podejściem.
Nasz gabinet przy ul. Wielickiej 40 to idealny punkt na mapie Warszawy. Znajdujemy się tuż przy stacji Metra Wilanowska, co zapewnia błyskawiczny dojazd z Centrum (10 min), Ursynowa czy Kabat. Jesteśmy w pobliżu głównych arterii (Al. Niepodległości, ul. Puławska), co ułatwia dojazd autem z „Mordoru” czy Wilanowa. To oaza spokoju w środku miasta, gdzie możesz wysiąść z metra i wejść prosto w strefę relaksu.
W Galileo Medical nie jesteś anonimowym klientem. Jesteśmy zespołem interdyscyplinarnym. Nasi terapeuci kranio-sakralni to dyplomowani fizjoterapeuci i osteopaci z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Współpracujemy z lekarzami, co gwarantuje bezpieczeństwo. Jeśli Twój ból głowy wymaga konsultacji neurologicznej - zorganizujemy ją.
Jesteśmy podmiotem leczniczym. Oznacza to, że obowiązują nas rygorystyczne procedury higieniczne, dokumentacja medyczna i odpowiedzialność zawodowa. Wybierając nas, wybierasz pewność, że trafiasz w ręce profesjonalistów, a nie amatorów po weekendowym kursie. Gwarantujemy intymność, czystość i najwyższą jakość obsługi.

Pacjent: Piotr, 35 lat, Project Manager w korporacji przy ul. Domaniewskiej.
Problem: Piotr żył w ciągłym stresie. Cierpiał na przewlekłe migreny (2-3 razy w tygodniu), szumy uszne i bezsenność. Ból karku był tak silny, że utrudniał mu pracę przy komputerze. Leki przeciwbólowe przestały działać, a neurolog wykluczył przyczyny organiczne. Piotr szukał pomocy blisko biura, by nie tracić czasu na dojazdy.
Trafienie do Galileo Medical: Umówił się na wizytę przy ul. Wielickiej w przerwie na lunch.
Terapia: Terapeuta zdiagnozował silną kompresję w obrębie szwów czaszkowych oraz zablokowanie kości krzyżowej (od siedzenia). Zastosowano terapię czaszkowo-krzyżową, skupiając się na uwolnieniu opony twardej i wyciszeniu układu współczulnego.
Efekt: Już po pierwszej sesji Piotr poczuł, jak „puszcza go obręcz” na głowie. Tej nocy przespał 8 godzin bez wybudzania. Po serii 6 zabiegów migreny ustąpiły niemal całkowicie, a szumy uszne zniknęły. Piotr nauczył się rozpoznawać sygnały napięcia w ciele i teraz profilaktycznie odwiedza nas raz w miesiącu, traktując to jako niezbędną higienę pracy umysłowe
Czas na pierwszy krok
Pierwsza wizyta to diagnoza funkcjonalna, bezpieczna terapia celowana i Twój pierwszy krok do życia bez bólu. Trwa 60-90 min i kosztuje od 230 zł.
Baza wiedzy
Wybrane artykuły z naszego bloga o terapii manualnej, rehabilitacji i powrocie do sprawności.
Ta sama usługa w innych miastach
FAQ
Terapia czaszkowo-krzyżowa, znana również jako craniosacral therapy (CST), to delikatna technika manualna, która koncentruje się na poprawie funkcji układu czaszkowo-krzyżowego. Ten układ obejmuje czaszkę, kręgosłup, opony mózgowo-rdzeniowe oraz płyn mózgowo-rdzeniowy. Terapia ta jest oparta na subtelnym dotyku i ma na celu promowanie zdrowia oraz dobrego samopoczucia pacjentów. W Galileo Medical nasi wykwalifikowani specjaliści stosują tę metodę, aby pomóc pacjentom w łagodzeniu bólu, redukcji stresu i poprawie funkcjonowania układu nerwowego.
Przebieg terapii czaszkowo-krzyżowej w Galileo Medical jest starannie zaplanowany, aby zapewnić pacjentom maksymalny komfort i skuteczność. Proces rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu z pacjentem, podczas którego terapeuta zbiera informacje na temat historii medycznej, obecnych dolegliwości oraz oczekiwań związanych z terapią. Następnie specjalista przeprowadza ocenę stanu pacjenta, zwracając szczególną uwagę na napięcie tkanek, ruchomość struktur kostnych oraz przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego. Właściwa terapia polega na delikatnej manipulacji i uciskaniu określonych punktów w obrębie czaszki, kręgosłupa i kości krzyżowej. Terapeuta używa bardzo delikatnego dotyku, często porównywanego do wagi monety pięciogroszowej. Sesja trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut, a po jej zakończeniu pacjent ma czas na relaksację i powrót do pełnej świadomości.
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST) oferuje liczne korzyści, głównie dzięki swojej delikatnej i nieinwazyjnej naturze. Pomaga w redukcji przewlekłego bólu, zwłaszcza w obszarach głowy, szyi i pleców, wspierając naturalne procesy samoregulacji organizmu. Może również poprawić funkcjonowanie układu nerwowego, wspomagać leczenie stanów lękowych, depresji i zaburzeń snu. Dzięki relaksacji układu nerwowego CST wspomaga ogólne samopoczucie i może przyczynić się do przywrócenia równowagi w organizmie, wpływając korzystnie na układ odpornościowy i hormonalny.
Częstotliwość spotkań z terapeutą czaszkowo-krzyżowym w Galileo Medical zależy od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia pacjenta. Na ogół zaleca się rozpoczęcie terapii od kilku sesji w krótkich odstępach czasu, na przykład raz w tygodniu, aby osiągnąć początkowe efekty terapeutyczne. Po ustabilizowaniu stanu pacjenta, sesje mogą być rzadsze, na przykład co dwa tygodnie lub raz w miesiącu, w celu utrzymania efektów terapii. Ważne jest, aby plan terapii był dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta i regularnie monitorowany przez specjalistę.
Przed rozpoczęciem terapii czaszkowo-krzyżowej w Galileo Medical, terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem. Celem tego wywiadu jest zebranie informacji na temat historii medycznej pacjenta, obecnych dolegliwości oraz oczekiwań związanych z terapią. Terapeuta zwraca szczególną uwagę na:
Galileo Medical posiada dwie placówki w Warszawie, oferujące różnorodne usługi dla pacjentów. Jedna z nich zlokalizowana jest na Mokotowie przy ul. Wielickiej 40, gdzie oferowane są usługi fizjoterapii, rehabilitacji oraz masaży. Do placówki można łatwo dotrzeć, ponieważ stacja Metro Wierzbno (linia M1) znajduje się około 800 metrów od niej, co zajmuje ok. 10 minut spacerem.
Placówki Galileo Medical w Warszawie są otwarte w następujących godzinach:
Aby skontaktować się z placówkami Galileo Medical w Warszawie, można skorzystać z kilku opcji. Dla placówki na Mokotowie, znajdującej się przy ul. Wielickiej 40, można wysłać e-mail na adres wielicka@galileomedical.pl lub zadzwonić pod numer +48 22 103 12 00. Jeśli preferujesz kontakt z placówką w Śródmieściu, mieszczącą się przy ul. Krakowskie Przedmieście 8/5, możesz wysłać e-mail na adres krakowskie@galileomedical.pl lub również zadzwonić pod numer +48 22 103 12 00. Obie placówki są otwarte od poniedziałku do piątku w godzinach od 8:00 do 21:00 oraz w soboty od 9:00 do 14:00.
Szymczak, W. (2020). „Terapia czaszkowo-krzyżowa: podstawy teoretyczne i praktyczne.” Wydawnictwo Urban & Partner.