od 200 zł
50 min.
od 200 zł
50 min.
Psychoterapia dzieci i młodzieży to specjalistyczna forma pomocy psychologicznej, dostosowana do potrzeb i możliwości rozwojowych młodych pacjentów. Jej celem jest wsparcie w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, behawioralnych i społecznych, które mogą pojawić się w okresie dzieciństwa i dorastania.
Według Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, psychoterapia dzieci i młodzieży “ma na celu stymulowanie prawidłowego rozwoju psychicznego, emocjonalnego i społecznego oraz pomoc w przezwyciężaniu trudności rozwojowych i zaburzeń psychicznych”.
Istnieje wiele sytuacji, w których psychoterapia może okazać się pomocna dla młodego człowieka. Nasi terapeuci najczęściej pomagają rozwiązać następujące problemy:
Badania przeprowadzone przez Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie wskazują, że około 10-20% dzieci i młodzieży w Polsce cierpi na zaburzenia psychiczne wymagające specjalistycznej pomocy.
W psychoterapii dzieci i młodzieży stosuje się różne podejścia, dostosowane do wieku i specyfiki problemów pacjenta. Najczęściej wykorzystywane metody to:
| Rodzaj terapii | Opis | Przeznaczenie |
|---|---|---|
| Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) | Skupia się na identyfikowaniu i zmianie negatywnych wzorców myślowych oraz zachowań. | Stosowana dla młodzieży oraz dzieci, które potrafią jasno określić swoje problemy. |
| Terapia psychodynamiczna | Oparta na analizie relacji terapeutycznej, bada przeniesienie emocji. | Zastosowanie wśród dzieci w różnym wieku, trwająca zazwyczaj kilka lat. |
| Terapia systemowa | Skupia się na relacjach w rodzinie oraz interakcjach między członkami rodziny. | Wspiera dzieci w trudnych relacjach rodzinnych. |
| Kreatywne metody terapeutyczne (np. arteterapia) | Wykorzystują zabawę, sztukę i inne formy wyrazu do pracy z dziećmi. | Pomocne dla dzieci w wyrażaniu zablokowanych emocji. |
Wybór odpowiedniej metody zależy od indywidualnych potrzeb dziecka lub nastolatka, jego wieku oraz charakteru problemów, z którymi się zmaga.
Proces psychoterapii dzieci i młodzieży w Galileo Medical zwykle obejmuje następujące etapy:
Spotkanie z rodzicami lub opiekunami, podczas którego terapeuta zbiera szczegółowe informacje o dziecku, jego problemach i kontekście rodzinnym oraz szkolnym.
Ocena stanu psychicznego dziecka, często z wykorzystaniem testów psychologicznych, obserwacji behawioralnej i wywiadów, aby dokładnie zrozumieć naturę trudności.
Wspólne określenie, nad czym dziecko będzie pracować podczas terapii, ustalając konkretne, mierzalne i osiągalne cele, które są ważne dla dziecka i rodziny.
Sesje terapeutyczne odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają od 30 do 50 minut, dostosowane do wieku i potrzeb dziecka.
Regularne spotkania z rodzicami, aby omówić postępy dziecka, udzielić wsparcia oraz zaproponować strategie i narzędzia do wykorzystania w domu.
Okresowa ocena efektów terapii, obejmująca przegląd osiągniętych celów i ewentualne dostosowanie planu terapeutycznego w odpowiedzi na postępy dziecka.
Proces zakończenia terapii następuje, gdy cele zostają osiągnięte lub dziecko jest gotowe do samodzielnego radzenia sobie z trudnościami, z naciskiem na utrzymanie wyników.
Zaangażowanie rodziców jest kluczowe dla skuteczności psychoterapii dzieci i młodzieży.
Terapeuci w Galileo Medical pracują z dziećmi i młodzieżą nad rozwiązywaniem wielu różnorakich problemów, z którymi sobie nie radzą. Do najczęstszych przypadków zaliczamy:
Lęki i fobie:
Dzieci i młodzież zgłaszają się z różnymi lękami, takimi jak strach przed szkołą, ciemnością, zwierzętami lub fobie społeczne.
Depresja:
Objawia się uczuciem smutku, brakiem energii, utratą zainteresowań oraz problemami z koncentracją i niską samooceną.
Zaburzenia zachowania:
Problemy z agresją, buntowniczością, nieprzestrzeganiem zasad, kradzieżami i kłamstwami, które mogą wpływać na relacje społeczne i szkolne.
Problemy z nauką:
Trudności w nauce, takie jak dysleksja, dyskalkulia, zaburzenia uwagi, które wpływają na wyniki w szkole i samoocenę.
ADHD:
Objawia się nadmierną aktywnością, impulsywnością oraz problemami z koncentracją, co utrudnia codzienne funkcjonowanie w domu i szkole.
Problemy rodzinne:
Stres i lęk wynikający z rozwodu rodziców, kłótni rodzinnych, przemoc domowej lub innych trudnych sytuacji rodzinnych.
Zaburzenia odżywiania:
Dzieci i młodzież zgłaszają się z problemami takimi jak anoreksja, bulimia lub kompulsywne objadanie się, wpływającymi na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Problemy rówieśnicze:
Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu przyjaźni, doświadczenie przemocy rówieśniczej, izolacja społeczna oraz brak akceptacji w grupie.
Niska samoocena:
Dzieci i młodzież borykają się z brakiem pewności siebie, negatywnym postrzeganiem własnej osoby oraz poczuciem bezwartościowości.
Traumy:
Doświadczenie traumatycznych wydarzeń, takich jak wypadki, przemoc, śmierć bliskiej osoby, które mają długotrwały wpływ na psychikę.
Dodatkowo w Ośrodku Psychoterapeutycznym Jagiellonka zajmujemy się pacjentami, którzy potrzebują dużo intensywniejszej terapii, żeby odzyskać radość życia. W ramach pobytów całodobowych prowadzimy nawet do 8h terapii dziennie, aby rozwiązać problemy z którymi się do nas zgłosili młodzi pacjenci i ich rodzice.
Badania naukowe potwierdzają skuteczność psychoterapii w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży. Według analizy przeprowadzonej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, psychoterapia poznawczo-behawioralna wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji i problemów z zachowaniem u młodych pacjentów.
Skuteczność psychoterapii dzieci i młodzieży zależy od wielu czynników, w tym:
Wybór odpowiedniego psychoterapeuty dla dziecka lub nastolatka jest kluczowy dla powodzenia terapii. Oto kilka wskazówek:
Psychoterapeuta powinien mieć ukończone studia podyplomowe z psychoterapii dzieci i młodzieży oraz certyfikat potwierdzający jego kodmpetencje.
Zapytaj o staż pracy i specjalizację w leczeniu konkretnych zaburzeń u dzieci.
Różne metody mogą być bardziej lub mniej odpowiednie dla Twojego dziecka.
Zwróć uwagę, czy dziecko czuje się komfortowo w kontakcie z terapeutą.
W Polsce psychoterapeuci dzieci i młodzieży mogą uzyskać certyfikaty od różnych stowarzyszeń, takich jak Polskie Towarzystwo Psychologiczne czy Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Istnieje wiele mitów i błędnych przekonań na temat psychoterapii dzieci i młodzieży, z którymi nasi terapeci rozprawiają się na codzień.
Oto kilka z nich:
Prawda: Psychoterapia może pomóc dzieciom z różnymi trudnościami, nie tylko tymi o charakterze klinicznym.
Prawda: W terapii dzieci wykorzystuje się różne techniki, w tym zabawę, rysunek, dramaterapię.
Prawda: Szukanie pomocy dla dziecka jest wyrazem troski i odpowiedzialności rodziców.
Prawda: Profesjonalnie prowadzona psychoterapia jest bezpieczna i może przynieść wiele korzyści.
Psycholog dorosłych / Psychoterapeuta
Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii
Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii
Sprawdź co mówią nasi pacjenci,
którzy odzyskali zdrowie i radość
z życia dzięki Galileo Medical
Piotr
Agnieszka
Jan
Anna
Michał
Marta
Psychoterapia to wsparcie emocjonalne dla młodych ludzi. Pomaga im radzić sobie z problemami. Celem jest poprawa ich życia i zrozumienie emocji.
Najczęściej spotykane zaburzenia to depresja, lęki, ADHD i problemy z zachowaniem. Dobra diagnoza i terapia pomagają poprawić jakość życia dziecka lub nastolatka.
W pracy z dziećmi używa się różnych metod. Na przykład terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna i terapia zabawą. Pomagają one młodym ludziom wyrażać swoje emocje.
Psychoterapeuta dziecięcy diagnozuje problemy i prowadzi terapię. Wspiera też rodzinę w zmianach. Ważne jest zaufanie między terapeutą a dzieckiem.
Sygnałem mogą być szybkie zmiany nastroju, izolacja i trudności w nauce. Nagłe zachowania autodestrukcyjne również mogą wskazywać na potrzebę pomocy.
Rodzina może wspierać dziecko podczas terapii poprzez otwarte rozmowy oraz zaangażowanie w przenoszenie poznanych metod do środowiska domowego
Najpierw warto skonsultować się z pediatrą. On może skierować do specjalisty. Ważne jest znalezienie doświadczonego psychologa, który pomoże w leczeniu.
Tak, psychoterapia online dla dzieci jest coraz popularniejsza. Dzięki niej dzieci mogą otrzymywać wsparcie w wygodny sposób.
Bibliografia:
Kowalczyk, E. (2020). “Psychoterapia dzieci i młodzieży.” Wydawnictwo PZWL.
Nowak, J. (2018). “Psychoterapia młodzieży: Wyzwania i metody.” Wydawnictwo Medycyna Praktyczna.
Lewandowski, J. (2019). “Terapia dzieci i młodzieży: Praktyczne podejście.” Wydawnictwo Difin.
Zieliński, T. (2021). “Psychoterapia dzieci: Teoria i praktyka.” Wydawnictwo Edra Urban & Partner.
Kazdin, A.E. (2017). “Evidence-Based Psychotherapies for Children and Adolescents.” Guilford Press.
Weisz, J.R., & Kazdin, A.E. (2017). “Evidence-Based Psychotherapies for Children and Adolescents.” Guilford Press.
Pincus, D.B., & Ehrenreich-May, J. (2014). “The Anxious Kids, Anxious Parents Workbook.” New Harbinger Publications.
7 min. czytania
2 min. czytania
3 min. czytania
11 min. czytania
10 min. czytania
11 min. czytania
7 min. czytania
2 min. czytania
3 min. czytania
11 min. czytania
10 min. czytania
11 min. czytania
