Spięte plecy i kark
Praca przy biurku, stres, brak ruchu - napięcia kumulują się i blokują ruchomość.
Masaż stóp i refleksoterapia
Odkryj tajniki masażu stóp i refleksoterapii. Dowiedz się o korzyściach, technikach i zastosowaniu. Praktyczne wskazówki do masażu w domu i profesjonalnej terapii.
4,9 / 5średnia ocena Google
Kiedy zabieg przyniesie Ci ulgę?
Lekkość każdego kroku i głęboki relaks
Masaż stóp to celowana terapia manualna skoncentrowana na stymulacji podeszwy, grzbietu stopy oraz okolic stawu skokowego. Łącząc techniki rozluźniania mięśniowo-powięziowego z elementami refleksologii, zabieg skutecznie znosi napięcia nagromadzone po całym dniu, poprawia krążenie i wpływa kojąco na cały organizm. Natychmiastowa ulga dla zmęczonych stóp - eliminuje uczucie ciężkości i dyskomfort wywołany wielogodzinnym staniem lub chodzeniem w twardym obudowie. Rozluźnienie rozcięgna podeszwowego - redukuje napięcia w podeszwie stopy, zapobiegając bólom i przeciążeniom rejonu pięty. Poprawa mikrokrążenia i termoregulacji - stymuluje przepływ krwi i limfy, co pomaga uregulować ciepłotę ciała i likwiduje problem „zimnych stóp”.Redukcja obrzęków wokół kostek - usprawnia odpływ płynów ustrojowych, zmniejszając poranną i wieczorną opuchliznę. Głęboka relaksacja całego ciała - stymulacja licznych zakończeń nerwowych na stopach wycisza układ nerwowy i redukuje poziom stresu. Poprawa ruchomości stawów stopy - uelastycznia więzadła i krótkie mięśnie stopy, wspierając prawidłową biomechanikę chodu.
Bóle głowy i bezsenność
Częste bóle głowy, trudność z zaśnięciem, „brzęczenie" w ciele po długim dniu.
Wyczerpanie po treningu
Mięśniowe DOMS-y, brak regeneracji, spadek formy - sygnał, że potrzebujesz pracy na tkankach.
Przewlekły stres
Napięcie barków, zaciskanie szczęki, płytki oddech - ciało nosi to, co umysł próbuje ukryć.
Cellulit i obrzęki
Niedostateczne krążenie limfy, zatrzymywanie wody, „cięższe" nogi po dniu.
Powracający dyskomfort
Masaże u amatorów dają ulgę na chwilę. Z certyfikowanym terapeutą efekty utrzymują się dłużej.
Każdy masaż w Galileo Medical poprzedzony jest krótkim wywiadem - dobieramy techniki pod Twoje potrzeby.
Nasze podejście
Masaż terapeutyczny - nie kosmetyczny
Pracujemy świadomie z tkankami. Wybór techniki, czas trwania, intensywność - wszystko dostosowane do Twojego stanu. Bez "masowych" zabiegów, bez pośpiechu.
Konsultacja i wywiad
Krótki wywiad o stanie zdrowia, oczekiwaniach, problemach. Dobieramy odpowiednie techniki i intensywność.
Plan zabiegu
Wybieramy kombinację technik - klasyka, tkanki głębokie, drenaż, refleksoterapia. Decydujemy o priorytetach.
Masaż przy pełnej uwadze
50-90 minut pełnej obecności terapeuty. Bez pośpiechu, bez schematu - reagujemy na sygnały Twojego ciała.
Rekomendacje po zabiegu
Otrzymujesz wskazówki - ruch, hydratacja, ćwiczenia rozciągające, plan kolejnych sesji jeśli ma sens.
Specjaliści Galileo Medical
Specjaliści wykonujący masaż stóp i refleksoterapia
Dlaczego Galileo Medical
Certyfikowani masażyści, premium standardy, indywidualne podejście
Nasi masażyści to często fizjoterapeuci z dodatkowymi certyfikatami (KOBIDO, KORUGI, masaż transbukalny, drenaż limfatyczny). Premium oleje, czysta przestrzeń, pełna uwaga.
12+certyfikowanych masażystów
8placówek w Polsce
20+rodzajów masaży w ofercie
60-90minut na każdy masaż
24/7wygodny dostęp do rejestracji online
4,9/5średnia ocena Google
Opinie pacjentów
Co mówią o nas pacjenci
- 5,0
255 opinii · na dzień 26.10.2026 - 4,9
258 opinii · na dzień 26.10.2026
Pełen profesjonalizm i ogromne wsparcie. Pani doktor uważnie słucha, szczegółowo wyjaśnia plan leczenia. Wizyta przebiegła w bardzo komfortowej atmosferze. Bardzo polecam!
lek. Izabela GrabiecOd miesiąca borykałam się z bólem stopy, byłam u dwóch ortopedów, fizjoterapeuty i dopiero Mateusz sprawił, że ból odszedł! Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy Mateusza i podejścia do pacjenta. Choć nie ukrywam, była to bardzo bolesna wizyta. :)
Mateusz SowaP. Wojciech słuchał cierpliwie i z zaangażowaniem tego, co miałem do powiedzenia. Wytłumaczył dokladnie jakie działania najlepiej podjąć na obecną chwilę. Instrukcje były jasne. Czuć było spokój ze strony Dr Wojciecha, dzięki czemu wogóle się nie stresowałem. Polecam
lek. Wojciech ŻelichowskiCzuć, że Dominik wie co robi, po każdej wizycie doprowadza moją łopatkę do porządku. Pokazał mi jak robić ćwiczenia. Czuję się zaopiekowana na każdej wizycie
Dominik WittichProfesjonalne podejście do pacjenta. Moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Można czuć się bardzo swobodnie. Bardzo polecam
lek. Elmira KozickaBardzo polecam fizjoterapię uroginekologiczną u pani Karoliny. Pani Karolina przygotowywała mnie do porodu i dzięki tej współpracy czułam się do niego bardzo dobrze przygotowana. Wszystko przebiegło pomyślnie, a moje ciało świetnie poradziło sobie z porodem. 😊 Pani Karolina jest bardzo profesjonalna, a przy tym tworzy cudowną, swobodną atmosferę, dzięki której wizyty są naprawdę komfortowe. Z całego serca polecam przyszłym mamom!
Karolina WidzProfesjonalne podejście i miła osoba, z którą przyjemnie się rozmawia.
lek. Anna Buczyk-AntoshchukByłam dzisiaj u Tomka w związku z bólem w odcinku lędźwiowym. Wizyta, dzięki jego wiedzy w połączeniu z holistycznym podejściem pełnym empatii i ciekawości, była czymś niesamowitym. Jego trafne pytania i wywiad uporządkowały więcej, niż wielu innych specjalistów. Bardzo pomógł i na pewno wrócę. Polecam z całego serca.
Tomasz JędruszczakBardzo dokładny lekarz pomógł dobrać odpowiednie leki
lek. Piotr SzubaProfesjonalizm,uważność, skuteczność i wysoka kultura osobista.Jesteśmy oboje z mężem bardzo wdzięczni Panu Dominikowi za pomoc w leczeniu bólu i udzielenie wskazówek.Serdecznie polecam!🙂
Dominik WittichCzym jest masaż stóp i refleksoterapia?
Masaż stóp i refleksoterapia to komplementarne techniki terapeutyczne oferowane w Galileo Medical.
Masaż stóp to manualna metoda, wykorzystująca różnorodne techniki ucisków, głaskania i manipulacji na stopach, mająca na celu relaksację oraz łagodzenie napięcia mięśniowego.
Refleksoterapia natomiast to bardziej specjalistyczna forma masażu, oparta na założeniu, że określone punkty na stopach korespondują z konkretnymi narządami i częściami ciała. Zgodnie z teorią refleksologiczną, precyzyjna stymulacja tych punktów może pozytywnie wpływać na funkcjonowanie odpowiadających im struktur organizmu.
W Galileo Medical łączymy obie te techniki, oferując kompleksowe podejście do zdrowia stóp i całego organizmu. Nasi terapeuci, stosując masaż stóp i refleksoterapię, dążą do złagodzenia bólu, redukcji stresu, poprawy krążenia i ogólnego samopoczucia pacjenta. Te nieinwazyjne metody są cenione za ich potencjał w promowaniu naturalnych procesów samouzdrawiania organizmu.
Historia i pochodzenie refleksoterapii
Korzenie refleksoterapii sięgają głęboko w historię ludzkości, z dowodami jej stosowania w starożytnych cywilizacjach Egiptu i Chin. W tych kulturach, masaż stóp był ceniony nie tylko za walory relaksacyjne, ale przede wszystkim za potencjał leczniczy.
Współczesna forma refleksologii została znacząco rozwinięta w XX wieku przez amerykańską terapeutkę Eunice Ingham. Jej prace doprowadziły do stworzenia szczegółowej mapy punktów refleksyjnych na stopach, co stanowiło przełom w tej dziedzinie.
W Polsce, refleksoterapia zyskała szeroką popularność w latach 90. XX wieku, wraz z rosnącym zainteresowaniem medycyną niekonwencjonalną i holistycznymi podejściami do zdrowia.
Obecnie jest praktykowana w wielu gabinetach masażu, centrach odnowy biologicznej, a także w niektórych placówkach medycyny alternatywnej.
Podstawy anatomii stopy w kontekście refleksoterapii
Stopa to skomplikowana struktura anatomiczna, składająca się z 26 kości, 33 stawów i ponad 100 struktów wliczając mięśnie, więzadła i ścięgna. W refleksoterapii szczególną uwagę zwraca się na podeszwę stopy, gdzie znajduje się najwięcej punktów refleksyjnych.
Główne obszary stopy w refleksoterapii:
- Palce - odpowiadają głowie i szyi
- Śródstopie - związane z organami klatki piersiowej i jamy brzusznej
- Pięta - kojarzona z dolną częścią pleców i układem moczowo-płciowym
Mapa refleksologiczna stóp
Mapa refleksologiczna to schematyczne przedstawienie zależności między punktami na stopach a poszczególnymi organami i częściami ciała. Według tej mapy:
- Duży palec - odpowiada głowie i szyi
- Środek podeszwy - związany z organami jamy brzusznej
- Pięta - kojarzona z dolną częścią pleców i miednicą
- Zewnętrzna krawędź stopy - odpowiada kręgosłupowi
Warto zaznaczyć, że mapa ta nie ma naukowego potwierdzenia, ale jest powszechnie stosowana przez refleksoterapeutów.
Korzyści z masażu stóp i refleksoterapii
Nasi terapeuci wskazują, że regularne stosowanie masażu stóp i refleksoterapii może przynieść wiele korzyści:
- Redukcja stresu i napięcia
- Poprawa krążenia krwi i limfy
- Zmniejszenie bólu stóp i nóg
- Łagodzenie bóli głowy i migreny
- Poprawa jakości snu
- Wzmocnienie układu odpornościowego
- Łagodzenie objawów menopauzy
- Redukcja obrzęków nóg
Badania przeprowadzone przez Polskie Towarzystwo Refleksologii wykazały, że regularne sesje refleksoterapii mogą znacząco poprawić ogólne samopoczucie i zmniejszyć dolegliwości bólowe u pacjentów z różnymi schorzeniami.
Rodzaje masażu stóp
Istnieje kilka popularnych rodzajów masażu stóp:
a) Refleksoterapia
Masaż punktów refleksyjnych na stopach, które odpowiadają różnym organom i układom w ciele. Stymulacja tych punktów może przynieść ulgę w różnych dolegliwościach i poprawić ogólny stan zdrowia, wspierając naturalne procesy lecznicze organizmu.
b) Tajski masaż stóp
Łączy elementy akupresury i refleksologii, skupiając się na stymulacji punktów energetycznych oraz rozciąganiu mięśni. Technika ta poprawia krążenie, redukuje napięcie i przynosi głęboki relaks, co wpływa korzystnie na całe ciało.
c) Masaż relaksacyjny stóp
Koncentruje się na ogólnym odprężeniu i redukcji stresu. Wykorzystuje delikatne, płynne ruchy, które pomagają zrelaksować mięśnie stóp, poprawiając samopoczucie i promując stan głębokiego relaksu.
d) Masaż leczniczy stóp
Ukierunkowany na konkretne dolegliwości, takie jak ból, zapalenie stawów czy urazy. Stosowane techniki mają na celu łagodzenie bólu, redukcję obrzęków i wspieranie procesu gojenia, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.
e) Masaż limfatyczny stóp
Wspomaga drenaż limfatyczny, pomagając w eliminacji toksyn i redukcji obrzęków. Delikatne, rytmiczne ruchy kierują limfę w stronę węzłów chłonnych, co poprawia krążenie i wspiera układ odpornościowy, przynosząc ulgę zmęczonym stopom.
Techniki stosowane w masażu stóp i refleksoterapii
W masażu stóp i refleksoterapii nasi terapeuci stosują różnorodne techniki, w tym:
- Uciskanie - nacisk na określone punkty
- Głaskanie - delikatne ruchy wzdłuż stopy
- Rozcieranie - energiczne ruchy okrężne
- Ugniatanie - intensywniejsza forma masażu
- Rozciąganie - delikatne rozciąganie palców i ścięgien
Ważne jest, aby techniki te były stosowane z odpowiednią siłą i precyzją, dostosowaną do indywidualnych potrzeb i wrażliwości pacjenta.
Jak wykonać prosty masaż stóp w domu?
Prosty masaż stóp można wykonać samodzielnie w domu. Oto podstawowe kroki, których należy się trzymać według terapeutów Galileo Medical:
- Przygotuj ciepłą wodę z dodatkiem soli do kąpieli stóp
- Namocz stopy przez 10-15 minut
- Osusz stopy i nałóż olejek do masażu
- Rozpocznij od delikatnego głaskania całej stopy
- Użyj kciuków do uciskania podeszwy stopy, zwracając uwagę na bolesne punkty
- Masuj każdy palec osobno, delikatnie go rozciągając
- Zakończ masażem łydek i kostek
Pamiętaj, aby ruchy były płynne i nie powodowały dyskomfortu. Regularne wykonywanie takiego masażu może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia.
Kiedy warto skorzystać z profesjonalnego masażu stóp?
Profesjonalny masaż stóp warto rozważyć w następujących sytuacjach:
- Przewlekłe bóle stóp lub nóg
- Problemy z krążeniem
- Częste bóle głowy lub migreny
- Zaburzenia snu
- Wysoki poziom stresu
- Problemy z układem pokarmowym
- Rehabilitacja po urazach stóp lub nóg
Profesjonalny terapeuta potrafi dostosować techniki masażu do indywidualnych potrzeb pacjenta i może zaoferować bardziej kompleksowe podejście terapeutyczne.
Przeciwwskazania do masażu stóp i refleksoterapii
Mimo wielu korzyści, masaż stóp i refleksoterapia nie są odpowiednie dla każdego. Oto główne przeciwwskazania:
- Zakrzepica żył głębokich
- Otwarte rany lub infekcje skóry stóp
- Zaawansowana cukrzyca z neuropatią obwodową
- Ciąża (szczególnie pierwszy trymestr)
- Ostre stany zapalne
- Złamania lub inne poważne urazy stóp
Przed rozpoczęciem regularnych sesji masażu stóp, zwłaszcza w przypadku istniejących problemów zdrowotnych, warto skonsultować się z lekarzem.
Badania naukowe a skuteczność refleksoterapii
Chociaż refleksoterapia jest powszechnie stosowana i wielu pacjentów zgłasza pozytywne efekty, badania naukowe dotyczące jej skuteczności są niejednoznaczne. Niektóre badania wskazują na potencjalne korzyści w łagodzeniu bólu i stresu, podczas gdy inne nie wykazują istotnych efektów terapeutycznych.
Przegląd systematyczny opublikowany w „Journal of Alternative and Complementary Medicine” sugeruje, że refleksoterapia może być skuteczna w łagodzeniu niektórych objawów, ale potrzebne są dalsze, bardziej rygorystyczne badania.
Refleksoterapia a inne metody terapeutyczne
W Galileo Medical Refleksoterapię często stosujemy jako uzupełnienie innych metod terapeutycznych, takich jak:
- Fizjoterapia
- Terapia ENF
- Akupunktura
- Masaż klasyczny
- Aromaterapia
Wielu naszych terapeutów łączy różne techniki, aby osiągnąć najlepsze efekty dla pacjenta. Warto jednak pamiętać, że refleksoterapia nie powinna zastępować konwencjonalnego leczenia medycznego.
Czas na pierwszy krok
Umów się na masaż stóp i refleksoterapia
Każdy zabieg to indywidualnie dobrana terapia. Trwa 60 min i kosztuje od 170 zł.
Baza wiedzy
Przeczytaj również
Wybrane artykuły z naszego bloga o terapii manualnej, rehabilitacji i powrocie do sprawności.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja po operacji haluksów (palucha koślawego) - etapy, ćwiczenia i powrót do sprawności
Operacja haluksa (palucha koślawego, hallux valgus) koryguje deformację kostną przodostopia - ale sama nie przywraca prawidłowego chodu ani pełnej sprawności stopy. To zadanie rehabilitacji. Po zabiegu stopa jest obrzęknięta, staw palucha sztywny, a wzorzec obciążania zaburzony po tygodniach chodzenia w specjalnym bucie. Bez fizjoterapii pacjent często nie odzyskuje prawidłowego obciążania pierwszego promienia stopy, co prowadzi do przeciążeń, bólu śródstopia i ryzyka nawrotu deformacji. Rehabilitację warto rozpocząć możliwie wcześnie - praca z blizną, mobilizacja stawu i ćwiczenia krótkich mięśni stopy decydują o tym, czy operacja przyniesie trwały efekt. Pełny powrót do sprawności trwa zazwyczaj 3–6 miesięcy.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja po złamaniu kostki - etapy, obciążanie i powrót do sprawności
Złamanie kostki to uraz kostny stawu skokowego - w odróżnieniu od skręcenia, które dotyczy więzadeł. Powstaje najczęściej przy skręceniu nogi z dużą siłą, upadku lub urazie sportowym, a jego leczenie jest albo zachowawcze (gips, orteza), albo operacyjne (zespolenie śrubami i płytą - ORIF). Rehabilitacja po złamaniu kostki jest dłuższa i ma inne priorytety niż po skręceniu: głównym wrogiem jest sztywność stawu po unieruchomieniu oraz zanik mięśniowy. Aktualne badania zmieniły podejście do obciążania - coraz częściej zaleca się wczesną, kontrolowaną mobilizację zamiast wielotygodniowego bezruchu. Rehabilitację warto rozpocząć możliwie szybko, a jej zakres zawsze ustala się na podstawie typu złamania i zaleceń chirurga.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja stawu skokowego - najczęstsze problemy, metody leczenia i ćwiczenia
Rehabilitacja stawu skokowego obejmuje leczenie i przywracanie sprawności po urazach więzadeł, stanach zapalnych ścięgien, złamaniach, artrozie i przewlekłej niestabilności. Staw skokowy jest jednym z najczęściej kontuzjowanych stawów w ciele człowieka - a jednocześnie jednym z tych, których rehabilitacja jest najczęściej przerywana zbyt wcześnie, gdy ból mija, ale propriocepcja i siła mięśniowa nie są jeszcze odbudowane. Skutkiem jest przewlekła niestabilność i nawroty urazów. Rehabilitacja powinna zacząć się możliwie szybko po urazie - aktywna mobilizacja, ćwiczenia izometryczne i praca nad czuciem głębokim rozpoczynają się już w pierwszych dniach, a nie po ustąpieniu obrzęku.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja po skręceniu kostki - stopnie urazu, leczenie dzień po dniu i powrót do sportu
Skręcenie kostki to najczęstszy uraz narządu ruchu - uszkodzenie więzadeł stawu skokowego powstające najczęściej przy podwinięciu stopy do wewnątrz. W zależności od stopnia uszkodzenia (I, II lub III) objawy obejmują ból, obrzęk, zasinienie i ograniczenie możliwości obciążania nogi. Leczenie większości skręceń jest zachowawcze i funkcjonalne - nie wymaga gipsu. Kluczowe są pierwsze 72 godziny po urazie oraz późniejsza rehabilitacja przywracająca pełną sprawność. Aktywną mobilizację i ćwiczenia warto zacząć już w pierwszych dniach, a nie po ustąpieniu obrzęku. Pełna rehabilitacja po skręceniu stopnia I–II trwa zazwyczaj 4–8 tygodni, a jej dokończenie chroni przed nawrotami i przewlekłą niestabilnością stawu.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja po zwichnięciu biodra - etapy, ćwiczenia i powrót do sprawności
Zwichnięcie biodra to stan nagłego zagrożenia ortopedycznego - głowa kości udowej wypada z panewki pod wpływem urazu i musi być nastawiona jak najszybciej, najlepiej w ciągu 6 godzin od urazu. Najczęstsze przyczyny to wypadki komunikacyjne, upadki z wysokości oraz urazy sportowe w dyscyplinach kontaktowych. Po nastawieniu i unieruchomieniu zaczyna się rehabilitacja - wieloetapowy proces trwający od 3 do 6 miesięcy, którego celem jest pełny powrót do sprawności i minimalizacja ryzyka poważnych powikłań: jałowej martwicy głowy kości udowej (AVN) i artritis pourazowego. Rehabilitacja rozpoczyna się już w pierwszych dniach po nastawieniu - ćwiczenia izometryczne, profilaktyka zakrzepicy i stopniowe pionizowanie to interwencje, które wpływają na ostateczny wynik leczenia.
Rehabilitacja & fizjoterapiaRehabilitacja po uszkodzeniu obrąbka stawu biodrowego - leczenie zachowawcze, ćwiczenia i powrót do sprawności
Obrąbek stawu biodrowego (labrum) to pierścień tkanki chrzęstno-włóknistej otaczający panewkę biodra, który uszczelnia staw, stabilizuje go i rozkłada obciążenia. Jego uszkodzenie objawia się najczęściej głębokim bólem pachwiny, klikaniem lub uczuciem blokowania stawu, szczególnie przy rotacji i głębokim zgięciu biodra. Wbrew częstemu przekonaniu uszkodzenie obrąbka nie zawsze wymaga operacji - u wielu pacjentów dobrze prowadzona rehabilitacja zachowawcza pozwala wrócić do pełnej aktywności. Kluczem jest rozróżnienie uszkodzenia objawowego od przypadkowego znaleziska w rezonansie magnetycznym oraz właściwa strategia terapeutyczna oparta na stabilizacji i wzmacnianiu, a nie wyłącznie na pracy z samym stawem biodrowym.
Ta sama usługa w innych miastach
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Co jeśli mam silne łaskotki - czy dam radę wytrzymać masaż stóp?
Reakcja łaskotania występuje głównie przy delikatnym, powierzchownym dotyku. Podczas profesjonalnego masażu stóp terapeuta stosuje pewny, głęboki i zdecydowany ucisk, który natychmiast wycisza odruch obronny skóry i zamienia go w uczucie przyjemnego rozluźnienia.
Czy masaż stóp pomaga na dolegliwości ostrogi piętowej i zapalenia rozcięgna podeszwowego?
Tak, odpowiednio dobrana praca manualna przynosi ogromną ulgę. Poprzez rozluźnianie powięzi podeszwy, mięśni łydki oraz ścięgna Achillesa, masaż zmniejsza napięcie pociągające kość piętową, co bezpośrednio redukuje ból podczas chodzenia.
Czym różni się zabieg u masażysty od wizyty u podologa?
Podolog zajmuje się medyczną pielęgnacją skóry i paznokci (np. usuwaniem odcisków, modzeli czy wrastających paznokci). Masażysta skupia się natomiast na układzie mięśniowo-powięziowym, stawach oraz układzie krążenia, pracując nad napięciami, obrzękami i komfortem biomechanicznym stopy.
Jak masaż stóp wpływa na resztę ciała?
Na stopach znajduje się ponad 7200 zakończeń nerwowych oraz kluczowe taśmy powięziowe łączące stopę z łydką, udem, a nawet kręgosłupem. Głębokie rozluźnienie stóp często zmniejsza napięcia w dolnym odcinku pleców i poprawia wzorzec chodu całego ciała.
Czy grzybica lub brodawki (kurzajki) wykluczają wykonanie masażu?
Tak, aktywne zmiany grzybicze, wirusowe (kurzajki) oraz otwarte rany i pęcherze na stopach są przeciwwskazaniem bezwzględnym ze względu na ryzyko przeniesienia infekcji lub zaognienia stanu zapalnego. Zabieg można wykonać bezpiecznie po wyleczeniu zmian skórnych.