Nasze ciało często wysyła nam sygnały, że coś jest nie tak. Ważne jest, aby ich nie ignorować i w odpowiednim momencie zasięgnąć porady specjalisty.
Przede wszystkim, ból jest jednym z najczęstszych powodów. Jeśli doświadczasz uporczywych bólów kręgosłupa (szyjnego, piersiowego, lędźwiowego), bólów stawów (barku, łokcia, biodra, kolana, stopy), bólów mięśniowych czy bólów głowy o charakterze napięciowym, które nie ustępują samoistnie lub po zastosowaniu domowych sposobów, konsultacja z fizjoterapeutą jest zdecydowanie wskazana. Nie należy czekać, aż ból stanie się nie do zniesienia – wczesna interwencja często zapobiega rozwojowi poważniejszych problemów.
Kolejnym ważnym sygnałem jest ograniczenie ruchomości. Jeśli masz trudności z pełnym zgięciem lub wyprostowaniem kończyny, skłonem, obrotem tułowia czy swobodnym poruszaniem głową, jeśli odczuwasz sztywność stawów (szczególnie rano lub po dłuższym bezruchu), fizjoterapeuta pomoże Ci zdiagnozować przyczynę i przywrócić prawidłową funkcję.
Stany pourazowe – skręcenia, zwichnięcia, stłuczenia, naderwania mięśni czy ścięgien, a także okres po złamaniach (po zdjęciu unieruchomienia) – to sytuacje, w których profesjonalna rehabilitacja jest kluczowa dla pełnego powrotu do sprawności i uniknięcia powikłań.
Warto również pomyśleć o wizycie u fizjoterapeuty w Galileo Medical na Mokotowie, jeśli zmagasz się ze skutkami operacji ortopedycznych (np. artroskopii, endoprotezoplastyki, rekonstrukcji więzadeł). Specjalista poprowadzi Cię przez proces rehabilitacji pooperacyjnej, pomagając odzyskać siłę i funkcję.
Wreszcie, jeśli zauważasz u siebie nieprawidłową postawę ciała (garbienie się, asymetria barków), masz problemy z równowagą lub koordynacją, a także jeśli chcesz profilaktycznie zadbać o swój narząd ruchu, np. w związku z intensywnymi treningami sportowymi lub siedzącym trybem życia, nasi fizjoterapeuci w Galileo Medical na Mokotowie są gotowi Ci pomóc.
