Terapia uzależnień

Oferujemy profesjonalną terapie uzależnień, łącząc skuteczne metody terapeutyczne i indywidualne podejście. Pomożemy Ci odzyskać kontrolę nad życiem i wrócić do zdrowia.

DOSTĘPNE W PLACÓWKACH

CENA

od 200 zł

CZAS

50 min.

CENA

od 200 zł

CZAS TRWANIA

50 min.

Na czym polega terapia uzależnień?

Terapia uzależnień to kompleksowy proces, którego celem jest nie tylko zaprzestanie używania substancji lub angażowania się w szkodliwe zachowania, ale także poprawa ogólnego funkcjonowania pacjenta i jego powrót do prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie.

‍Terapia uzależnień opiera się na kilku kluczowych założeniach:

  • uzależnienie jest chorobą, a nie wynikiem słabej woli
  • leczenie musi być dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta
  • ważne jest holistyczne podejście, uwzględniające aspekty fizyczne, psychologiczne i społeczne
  • motywacja do zmiany jest kluczowym elementem skutecznej terapii
  • proces zdrowienia jest długotrwały i może wymagać wielokrotnych prób

Celem leczenia uzależnień w Galileo Medical jest nie tylko przerwanie cyklu uzależnienia, ale również nauka umiejętności radzenia sobie ze stresem, emocjami oraz codziennymi wyzwaniami, co pomaga w utrzymaniu długotrwałej abstynencji i poprawie jakości życia pacjenta.

Na czym polega terapia uzależnień?

Czym jest uzależnienie?

Uzależnienie to przewlekłe, nawracające zaburzenie charakteryzujące się kompulsywnym poszukiwaniem i używaniem substancji mimo negatywnych konsekwencji.

‍Może dotyczyć nie tylko substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol, narkotyki czy nikotyna, ale również zachowań, takich jak hazard, gry komputerowe czy zakupy. Terapeci w Galileo Medical w większości pomagają osobom uzależnionym od alkoholu i narkotyków, ale dynamicznie niestety rośnie grupa pacjentów z zaburzeniami zachowań, które wymieniliśmy wyżej.

‍Uzależnienie wynika z kompleksowej interakcji czynników genetycznych, biologicznych, środowiskowych i psychologicznych.

‍Osoby uzależnione często tracą kontrolę nad swoim zachowaniem, a ich życie kręci się wokół zdobywania i używania substancji lub angażowania się w określone zachowania. Uzależnienie prowadzi do licznych problemów zdrowotnych, społecznych i finansowych, a także do pogorszenia jakości życia.

‍Skuteczne leczenie uzależnienia wymaga zrozumienia jego wielowymiarowego charakteru i zastosowania kompleksowych strategii terapeutycznych.

‍Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), uzależnienie jest chorobą przewlekłą, wpływającą na funkcjonowanie mózgu i zachowanie.
Czym jest uzależnienie?

Rodzaje uzależnień

Uzależnienia z którymi pomagamy w Galileo Medical można podzielić na dwie główne kategorie:

‍1) Uzależnienia od substancji:

  • alkoholizm
  • narkomania (np. heroina, kokaina, amfetamina) – według raportu Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom ok. 5,4 % populacji Polaków w wieku 15-64 lat używa narkotyków
  • nikotynizm
  • uzależnienie od leków (np. opioidów, benzodiazepin)

 

‍2) Uzależnienia behawioralne:

  • hazard
  • zakupoholizm
  • uzależnienie od internetu gier komputerowych, telefonu.
  • pracoholizm
  • uzależnienie seksualne

Warto zaznaczyć, że niezależnie od rodzaju uzależnienia, mechanizmy neurobiologiczne leżące u ich podstaw są często podobne, co ma wpływ na metody leczenia

Rozpoznawanie problemu - pierwsze kroki

Rozpoznanie uzależnienia może być trudne, zwłaszcza że osoba uzależniona często zaprzecza problemowi, racjonalizuje go lub obwinia innych. Oto niektóre sygnały ostrzegawcze:

 

  • utrata kontroli nad ilością i częstotliwością używania substancji/zachowania
  • zaniedbywanie obowiązków zawodowych, rodzinnych lub społecznych
  • kontynuowanie używania, mimo wyraźnych negatywnych konsekwencji
  • izolacja społeczna
  • zmiany nastroju i zachowania
  • problemy finansowe

Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś bliski może mieć problem z uzależnieniem, pierwszym krokiem jest konsultacja z lekarzem lub specjalistą terapii uzależnień. W Polsce można skorzystać z bezpłatnej pomocy Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom i zadzwonić na infolinię : 800 199 990 (Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia).

Etapy terapii uzależnień

Terapia uzależnień w Galileo Medical zazwyczaj składa się z kilku etapów:

a) Detoksykacja (detoks)

‍Pierwszy etap leczenia, polegający na oczyszczeniu organizmu z toksyn. W przypadku niektórych substancji (np. alkoholu, opioidów) może wymagać nadzoru medycznego ze względu na potencjalnie niebezpieczne objawy odstawienia.

b) Terapia podstawowa

‍Intensywny okres leczenia, trwający zwykle od 6 do 8 tygodni. W tym czasie pacjent zdobywa wiedzę na temat uzależnienia, uczy się nowych sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.

c) Terapia pogłębiona

‍Kontynuacja leczenia, skupiająca się na głębszych przyczynach uzależnienia i pracy nad długoterminowymi zmianami w życiu pacjenta.

d) Aftercare (opieka następcza)

‍Długoterminowe wsparcie po zakończeniu intensywnej terapii, mające na celu zapobieganie nawrotom i umacnianie nowych, zdrowych nawyków.

Etapy terapii uzależnień

Metody leczenia uzależnień

Skuteczne leczenie uzależnień często wymaga połączenia różnych metod:

1) Psychoterapia

  • terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  • terapia motywująca
  • terapia systemowa rodzin
  • psychoterapia psychodynamiczna

2) Farmakoterapia

W niektórych przypadkach (np. alkoholizm, uzależnienie od opioidów) stosuje się leki wspomagające leczenie, takie jak:

  • Naltrekson
  • Akamprozat
  • Disulfiram (Anticol)

3) Grupy wsparcia

  • Anonimowi Alkoholicy (AA)
  • Anonimowi Narkomani (NA)
  • Grupy dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)

4) Terapie uzupełniające

  • Medytacja i mindfulness
  • Terapia przez sztukę
  • Terapia zajęciowa

Terapia indywidualna vs. grupowa

W leczeniu uzależnień stosuje się zarówno terapię indywidualną, jak i grupową, z których każda ma swoje unikalne zalety.

Terapia indywidualna skupia się na specyficznych problemach pacjenta, zapewniając większą prywatność i pozwalając na głębszą analizę osobistych doświadczeń oraz dostosowanie strategii terapeutycznych do indywidualnych potrzeb.

‍Z kolei terapia grupowa daje możliwość uczenia się od innych, zmniejsza poczucie izolacji i wstydu oraz uczy nowych umiejętności społecznych, takich jak komunikacja i współpraca. Pacjenci mogą dzielić się swoimi doświadczeniami i wspierać nawzajem w drodze do zdrowienia.

‍Z naszego doświadczenia najlepsze efekty osiąga się często, łącząc oba rodzaje terapii, co pozwala na kompleksowe podejście do problemu uzależnienia, korzystając z zalet zarówno terapii indywidualnej, jak i grupowej.

Terapia indywidualna vs. grupowa

Terapia uzależnień - Leczenie ambulatoryjne i stacjonarne

Leczenie uzależnień może odbywać się w trybie ambulatoryjnym lub stacjonarnym:

Leczenie ambulatoryjne:

  • Pacjent mieszka w domu i regularnie uczęszcza na terapię
  • Mniej intensywne, ale pozwala na utrzymanie codziennych obowiązków
  • Odpowiednie dla osób z mniejszym nasileniem uzależnienia i stabilnym zapleczem społecznym

 

Leczenie stacjonarne:

  • Pacjent przebywa w ośrodku terapii przez określony czas (zwykle 6-8 tygodni)
  • Intensywny program terapeutyczny
  • Zalecane dla osób z poważnym uzależnieniem lub brakiem wsparcia w domu

Wybór między leczeniem ambulatoryjnym a stacjonarnym zależy od indywidualnej sytuacji pacjenta i jest ustalany wspólnie ze specjalistą. W Galileo Medical obecnie oferujemy tylko leczenie ambulatoryjne

Rola rodziny w procesie leczenia

Uzależnienie ma negatywny wpływ na funkcjonowanie całej rodziny.

Ważne jest włączenie bliskich osoby uzależnionej w proces terapeutyczny. Rodzina może:‍

  • Uczestniczyć w terapii rodzinnej.
  • Brać udział w grupach wsparcia dla rodzin osób uzależnionych.
  • Uczyć się, jak wspierać osobę uzależnioną bez współuzależnienia.
  • Pracować nad własnymi problemami emocjonalnymi związanymi z uzależnieniem bliskiej osoby.

Zapobieganie nawrotom

Nawroty są częstym elementem procesu zdrowienia.

Kluczowe jest nauczenie się, jak im zapobiegać i jak sobie z nimi radzić. Strategie zapobiegania nawrotom obejmują:

  • identyfikację sytuacji wysokiego ryzyka
    rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem
  • budowanie sieci wsparcia
  • regularne uczestnictwo w grupach wsparcia
  • praktykowanie technik relaksacyjnych
  • utrzymywanie zdrowego stylu życia (dieta, sen, aktywność fizyczna)

Terapia uzależnień - Skuteczność

Leczenie uzależnień to proces długotrwały, często wymagający kilku prób przed osiągnięciem trwałej zmiany.

Skuteczność terapii uzależnień zależy od wielu czynników, w tym od rodzaju uzależnienia, metody leczenia i indywidualnych cech pacjenta. Badania pokazują, że:

  • Około 40-60% osób uzależnionych od alkoholu utrzymuje abstynencję po roku od rozpoczęcia leczenia
  • W przypadku uzależnienia od narkotyków, wskaźniki skuteczności są podobne do tych w leczeniu innych chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca czy nadciśnienie
  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest szczególnie skuteczna w leczeniu uzależnień behawioralnych, takich jak hazard

Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

Pierwsza wizyta u terapeuty to ważny krok w leczeniu uzależnień. Dobre przygotowanie może zwiększyć skuteczność terapii. Ważne jest, by znać kilka kluczowych aspektów, które ułatwią nam korzystanie z czasu spędzonego z terapeutą.

Przygotowanie do wizyty

‍Przygotowanie do terapii to kilka ważnych kroków:

  • Zbierz informacje o swojej historii uzależnienia.
  • Przemyśl, jakie pytania chcesz zadać terapeucie.
  • Bądź gotowy na szczerą rozmowę o swoim problemie.

Pierwsza wizyta u terapeuty uzależnień w Galileo Medical zwykle trwa około godziny.

Określenie celów terapeutycznych

Cele terapeutyczne to podstawa skutecznego programu.

Oto jak je ustalić:

Etap Działanie
1 Zastanów się nad swoimi oczekiwaniami wobec terapii
2 Określ, co chcesz osiągnąć w krótkim i długim terminie
3 Bądź otwarty na sugestie terapeuty dotyczące celów

Spotkania z terapeutą pomogą Ci zrozumieć problem i znaleźć skuteczne metody radzenia sobie z nim.

 

Bibliografia:
Kaczmarek, M. (2021). “Terapia uzależnień: Metody i techniki.” Wydawnictwo PZWL.
Nowak, J. (2019). “Uzależnienia: Psychoterapia i rehabilitacja.” Wydawnictwo Medycyna Praktyczna.
Szymczak, M. (2020). “Interwencje w terapii uzależnień.” Wydawnictwo Difin.
Bąk, A. (2022). “Terapia uzależnień w praktyce.” Wydawnictwo Edra Urban & Partner.
Miller, W.R., & Rollnick, S. (2013). “Motivational Interviewing: Helping People Change.” Guilford Press.
McGovern, M.P., et al. (2018). “Substance Abuse Treatment for Persons with Co-Occurring Disorders.” SAMHSA.

AUTOR

Michał Wiosna – Michałek psycholog

Michał Wiosna - Michałek

Psycholog dorosłych / Psychoterapeuta

Nie wiesz jakiej
pomocy potrzebujesz?

Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii

Nie wiesz jakiej
pomocy potrzebujesz?

Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii

Poznaj naszych specjalistów

No results found.

Opinie pacjentów

Sprawdź co mówią nasi pacjenci,
którzy odzyskali zdrowie i radość
z życia dzięki Galileo Medical

Najczęściej zadawane pytania

Terapia uzależnień – na czym polega?

Terapia leczenia uzależnień polega na kompleksowym podejściu do osoby uzależnionej i jej problemu z nałogiem, często obejmując terapię odwykową, psychoterapię uzależnień oraz inne metody terapeutyczne.

Jakie są najczęstsze formy uzależnień, które wymagają leczenia?

Najczęstsze formy uzależnień to alkoholizm, narkomania, hazard oraz inne nałogi, które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych i społecznych.

Czym charakteryzuje się terapia uzależnień?

Celem terapii uzależnień jest pomoc osobie uzależnionej w wyjściu z nałogu poprzez terapię odwykową, psychoterapię i inne formy wsparcia, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

W jaki sposób przebiega leczenie uzależnienia od hazardu?

Leczenie uzależnienia od hazardu może obejmować terapię uzależnień, zajęcia terapeutyczne oraz wsparcie lekarza od uzależnień, aby pomóc osobie uzależnionej w wyjściu z nałogu hazardowego.

Gdzie można uzyskać pomoc w leczeniu uzależnień?

Osoby uzależnione mogą szukać pomocy w placówkach specjalizujących się w terapii uzależnień, takich jak oddziały terapii uzależnień czy prywatne ośrodki oferujące leczenie uzależnień, np. takie jak Galileo Medical.

Jakie są różnice pomiędzy terapią odwykową a psychoterapią uzależnień?

Terapia odwykowa ma na celu pomoc w odtruciu organizmu i wyjściu z nałogu, natomiast psychoterapia uzależnień skupia się na pracy nad przyczynami uzależnienia oraz zmianą postaw i zachowań.

Czy leczenie uzależnień jest skuteczne?

Skuteczność leczenia uzależnień zależy od indywidualnych warunków i zaangażowania osoby uzależnionej. Zastosowanie terapii uzależnień może pomóc w wyjściu z nałogu i prowadzić do trwałej trzeźwości.

Czym się różni odwyk od terapii?

Odwyk koncentruje się na detoksykacji organizmu i przerwaniu uzależnienia fizycznego. Terapia to dłuższy proces, obejmujący leczenie psychologiczne i behawioralne, mający na celu trwałą zmianę zachowań i poprawę jakości życia osoby uzależnionej.

Co się dzieje z człowiekiem na odwyku?

Podczas odwyku pacjent przechodzi detoksykację organizmu. Mogą wystąpić objawy abstynencyjne, takie jak nudności, drżenie, lęk. Pacjent jest pod stałą opieką medyczną, otrzymuje leki łagodzące objawy i wsparcie psychologiczne.

Pozostałe usługi