Czy masaż w ciąży jest bezpieczny dla dziecka?
Tak, masaż prenatalny wykonywany przez wykwalifikowanego terapeutę, z zachowaniem odpowiednich środków ostrożności i po wykluczeniu przeciwwskazań, jest w pełni bezpieczny dla dziecka. Terapeuta omija okolice brzucha (lub stosuje jedynie bardzo delikatne głaskanie za zgodą mamy) i unika technik, które mogłyby być potencjalnie szkodliwe. Wręcz przeciwnie, relaks mamy pozytywnie wpływa na samopoczucie dziecka.
Od którego tygodnia ciąży można korzystać z masażu prenatalnego?
Generalnie zaleca się rozpoczęcie masażu prenatalnego po zakończeniu pierwszego trymestru ciąży, czyli od około 13-14 tygodnia. Pierwszy trymestr jest okresem największej wrażliwości płodu. Zawsze jednak warto skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym ciążę przed rozpoczęciem masaży.
Czy są jakieś przeciwwskazania do masażu w ciąży?
Tak, istnieją pewne przeciwwskazania do masażu prenatalnego. Należą do nich m.in.: ciąża zagrożona, krwawienia z dróg rodnych, stan przedrzucawkowy, cukrzyca ciążowa nieuregulowana, choroby infekcyjne i gorączka, niektóre choroby serca i nerek, zakrzepica. Zawsze poinformuj terapeutę o swoim stanie zdrowia i skonsultuj się z lekarzem.
Jak często można korzystać z masażu prenatalnego?
Częstotliwość masaży prenatalnych jest indywidualna i zależy od Twoich potrzeb i samopoczucia. Wiele kobiet korzysta z masażu raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, szczególnie w drugim i trzecim trymestrze, aby regularnie łagodzić dolegliwości i dbać o relaks.
W jakiej pozycji wykonywany jest masaż kobiet w ciąży?
Masaż prenatalny wykonywany jest w pozycjach bezpiecznych i komfortowych dla przyszłej mamy. Najczęściej jest to leżenie na boku, z odpowiednim podparciem brzucha i nóg za pomocą poduszek, lub pozycja półsiedząca. Unika się długotrwałego leżenia na plecach (szczególnie w późnej ciąży) i leżenia na brzuchu.
Gdzie znajduje się placówka Galileo Medical w Elblągu?
Placówka Galileo Medical w Elblągu mieści się przy ulicy Kowalskiej 8-9A, w samym sercu Starego Miasta. To nowoczesne centrum zdrowia, które oferuje usługi w zakresie rehabilitacji, fizjoterapii, masaży i opieki psychologicznej, zapewniając kompleksową pomoc w przyjaznej atmosferze.
Lokalizacja placówki sprawia, że jest ona łatwo dostępna zarówno dla mieszkańców Elbląga, jak i osób przyjezdnych. Zaledwie 2 minuty spacerem dzielą Galileo Medical od Bramy Targowej — jednego z najbardziej rozpoznawalnych zabytków miasta. W bliskiej odległości znajduje się także Ratusz Staromiejski oraz popularna Galeria EL, będące dobrymi punktami odniesienia. Dzięki centralnemu położeniu, do placówki można wygodnie dotrzeć pieszo, samochodem lub komunikacją miejską
