"
Skip to contentCzujesz napięcia i konflikty w rodzinie, które wpływają na Wasze relacje?
Skorzystaj z psychoterapii rodzinnej w Galileo Medical w Elblągu – odbuduj zaufanie, popraw komunikację i zbliżcie się na nowo!
300 zł
80 min.
300 zł
80 min.
Psychoterapia rodzinna to forma leczenia i wsparcia psychologicznego, która koncentruje się na relacjach i interakcjach między członkami rodziny. Jej podstawowym założeniem jest to, że problemy i objawy doświadczane przez jedną osobę (często nazywaną “pacjentem identyfikowanym”, np. dziecko z problemami w zachowaniu) są często odzwierciedleniem dysfunkcji w całym systemie rodzinnym – w sposobach komunikacji, pełnionych rolach, obowiązujących zasadach czy nierozwiązanych konfliktach.
Celem psychoterapii rodzinnej w Elblągu w Galileo Medical jest nie tyle “naprawienie” konkretnej osoby, co pomoc całej rodzinie w zrozumieniu tych wzajemnych powiązań, zidentyfikowaniu niekorzystnych wzorców i wprowadzeniu takich zmian w funkcjonowaniu systemu, które przyniosą ulgę wszystkim jej członkom i poprawią jakość wspólnego życia.
Terapeuta rodzinny pracuje z całą rodziną (lub jej częścią, np. rodzicami i dzieckiem, rodzeństwem) podczas wspólnych sesji. Jego rolą jest stworzenie bezpiecznej i neutralnej przestrzeni, w której każdy może swobodnie wyrazić swoje myśli, uczucia i perspektywę, bez obawy o krytykę czy ocenę. Terapeuta pomaga rodzinie lepiej się komunikować, rozumieć swoje potrzeby i wzajemnie się wspierać. To proces, który angażuje wszystkich członków rodziny i wymaga ich aktywnej współpracy.
Każda rodzina przeżywa trudniejsze chwile, ale czasem problemy narastają do tego stopnia, że trudno sobie z nimi poradzić samodzielnie. Rozpoznanie momentu, w którym warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie terapeuty rodzinnego w Elblągu, jest kluczowe dla zapobieżenia pogłębianiu się kryzysu.
Jednym z najważniejszych sygnałów są utrzymujące się i nierozwiązane konflikty między członkami rodziny. Jeśli kłótnie stają się codziennością, rozmowy często kończą się krzykiem lub cichymi dniami, a atmosfera w domu jest napięta i pełna żalu, to znak, że potrzebujecie pomocy w odbudowie zdrowej komunikacji.
Problemy w komunikacji to kolejny ważny wskaźnik – gdy członkowie rodziny nie potrafią ze sobą rozmawiać, unikają trudnych tematów, nie słuchają siebie nawzajem lub komunikują się w sposób raniący i oskarżający.
Warto również rozważyć terapię, gdy jeden z członków rodziny przejawia niepokojące objawy lub problemy, które wpływają na funkcjonowanie pozostałych. Mogą to być problemy emocjonalne lub w zachowaniu dziecka (np. agresja, lęki, wycofanie, problemy szkolne), choroba psychiczna lub fizyczna jednego z rodziców, uzależnienie w rodzinie. Terapia rodzinna pomaga zrozumieć, jak te problemy wpływają na cały system i jak rodzina może wspólnie sobie z nimi radzić.
Duże zmiany życiowe i kryzysy, takie jak rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, przeprowadzka czy pojawienie się nowego członka rodziny (np. przez adopcję lub w rodzinie zrekonstruowanej), również mogą być wskazaniem do terapii, pomagając rodzinie zaadaptować się do nowej sytuacji.
W Galileo Medical w Elblągu zachęcamy, aby nie czekać, aż problemy staną się nie do zniesienia – im wcześniej rodzina zgłosi się po pomoc, tym większa szansa na skuteczne rozwiązanie trudności.
Psychoterapia rodzinna to metoda o szerokim zastosowaniu, która może przynieść pomoc w radzeniu sobie z wieloma różnorodnymi wyzwaniami, z jakimi borykają się rodziny na różnych etapach swojego życia.
Przede wszystkim, terapia jest niezwykle skuteczna w poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów wewnątrzrodzinnych. Terapeuta pomaga członkom rodziny nauczyć się słuchać siebie nawzajem z szacunkiem, asertywnie wyrażać swoje potrzeby i uczucia oraz konstruktywnie negocjować rozwiązania.
Trudności wychowawcze to kolejny częsty obszar pracy. Rodzice mogą uzyskać wsparcie w radzeniu sobie z problemami w zachowaniu dzieci (np. agresją, buntem, lękami), wypracować spójne metody wychowawcze i poprawić relacje z dziećmi. Problemy w relacjach między rodzeństwem (np. zazdrość, rywalizacja) również mogą być przedmiotem pracy terapeutycznej.
Psychoterapia rodzinna jest nieoceniona w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozwód lub separacja rodziców. Pomaga rodzinie przejść przez ten trudny okres w sposób jak najmniej bolesny, zadbać o potrzeby dzieci i zbudować nowe, funkcjonalne relacje po rozstaniu.
W przypadku choroby (fizycznej lub psychicznej) jednego z członków rodziny, terapia pomaga pozostałym zrozumieć sytuację, radzić sobie z emocjami i stresem oraz znaleźć sposoby wspierania chorej osoby.
Żałoba po stracie bliskiej osoby to kolejny trudny czas, w którym terapia rodzinna może pomóc w przepracowaniu straty i wzajemnym wsparciu.
Uzależnienia w rodzinie (alkohol, narkotyki, hazard) również wymagają często interwencji systemowej, aby zrozumieć dynamikę problemu i wesprzeć zarówno osobę uzależnioną, jak i jej bliskich.
W Galileo Medical w Elblągu nasi terapeuci rodzinni pomagają rodzinom nie tylko rozwiązać bieżące problemy, ale także zbudować silniejsze, bardziej odporne i wspierające się relacje na przyszłość.
W pracy z rodzinami nie ma jednego, uniwersalnego scenariusza. W Galileo Medical w Elblągu nasi psychoterapeuci korzystają z różnych, sprawdzonych metod i nurtów terapeutycznych, zawsze dostosowując je do specyfiki problemów i potrzeb danej rodziny.
Dominującym podejściem w terapii rodzinnej jest nurt systemowy. Jak już wspomnieliśmy, postrzega on rodzinę jako system wzajemnie powiązanych elementów, gdzie zmiana w jednej części wpływa na całość. Terapeuta systemowy pomaga rodzinie zrozumieć te wzajemne zależności, zidentyfikować dysfunkcyjne wzorce komunikacji, ról i granic, a następnie wspólnie wypracować nowe, bardziej konstruktywne sposoby funkcjonowania. Często wykorzystuje się tu techniki takie jak genogram (graficzne przedstawienie historii rodziny i relacji między jej członkami), pytania cyrkularne (pomagające zobaczyć problem z różnych perspektyw) czy odgrywanie ról.
Elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) mogą być również bardzo pomocne. To podejście skupia się mniej na analizie przyczyn problemów, a bardziej na identyfikowaniu zasobów rodziny, jej mocnych stron i poszukiwaniu konkretnych, praktycznych rozwiązań. Terapeuta pomaga rodzinie określić, jak wyglądałaby jej sytuacja, gdyby problem został rozwiązany, i wspólnie buduje małe kroki prowadzące do osiągnięcia tego celu.
W niektórych przypadkach, szczególnie gdy w rodzinie występują silne, trudne emocje lub problemy związane z przywiązaniem, terapeuta może czerpać z terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), pomagając członkom rodziny lepiej rozumieć i wyrażać swoje głębsze potrzeby emocjonalne. Niezależnie od stosowanych metod, kluczowe jest stworzenie przez terapeutę atmosfery bezpieczeństwa, zaufania i bezstronności, w której każdy członek rodziny czuje się wysłuchany i szanowany
Rozpoczęcie terapii rodzinnej to ważna decyzja, a sam proces terapeutyczny to wspólna podróż, która ma swoje etapy. W Galileo Medical w Elblągu dbamy o to, aby każdy krok był dla Was zrozumiały i komfortowy.
Pierwszym etapem są zazwyczaj 1-3 spotkania konsultacyjne. To czas, w którym terapeuta poznaje Waszą rodzinę, historię problemu, z którym się zgłaszacie, oraz perspektywę każdego z Was na obecną sytuację. Na te spotkania zapraszani są zazwyczaj wszyscy członkowie rodziny mieszkający razem, choć czasem terapeuta może zdecydować o spotkaniu tylko z rodzicami lub z poszczególnymi osobami. Celem tych konsultacji jest wspólne zdefiniowanie problemu, określenie celów terapii oraz ustalenie, czy terapia rodzinna jest dla Was odpowiednią formą pomocy. To także okazja dla Was, aby poznać terapeutę i sprawdzić, czy jego styl pracy Wam odpowiada.
Jeśli wspólnie zdecydujecie o rozpoczęciu regularnej psychoterapii, zostanie zawarty kontrakt terapeutyczny. Określa on zasady współpracy, takie jak częstotliwość i czas trwania sesji (zazwyczaj 60-90 minut, raz na 1-3 tygodnie), a przede wszystkim – wspólnie ustalone cele terapii.
Następnie rozpoczyna się właściwa faza pracy terapeutycznej. Sesje polegają na rozmowie, podczas której terapeuta, wykorzystując różne techniki (np. zadawanie pytań, obserwacja interakcji, proponowanie zadań), pomaga Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, zidentyfikować dysfunkcyjne wzorce komunikacji i zachowań, a także nauczyć się nowych, bardziej konstruktywnych sposobów bycia razem. To czas intensywnej pracy nad relacjami, która wymaga zaangażowania i otwartości od wszystkich członków rodziny.
Ostatnim etapem jest zakończenie terapii. Decyzja o jej zakończeniu jest podejmowana wspólnie, gdy cele terapeutyczne zostaną osiągnięte, a Wy poczujecie, że Wasza rodzina funkcjonuje lepiej i potraficie samodzielnie radzić sobie z trudnościami. To czas na podsumowanie pracy i utrwalenie zdobytych umiejętności.
Rozwód rodziców lub tworzenie się nowej, zrekonstruowanej rodziny (tzw. rodziny patchworkowej) to jedne z najtrudniejszych i najbardziej stresujących doświadczeń, jakie mogą spotkać system rodzinny. Terapia rodzinna w Galileo Medical w Elblągu oferuje specjalistyczne wsparcie w tych przełomowych momentach, pomagając wszystkim członkom rodziny odnaleźć się w nowej rzeczywistości i zbudować zdrowe relacje.
W sytuacji rozwodu, terapia rodzinna może pomóc:
W przypadku rodzin zrekonstruowanych, gdzie pojawiają się nowi partnerzy rodziców i często przyrodnie rodzeństwo, terapia rodzinna pomaga w:
Terapeuta pomaga wszystkim członkom nowej rodziny znaleźć swoje miejsce, zbudować wzajemny szacunek i stworzyć atmosferę współpracy, która jest kluczowa dla jej harmonijnego funkcjonowania.
W Galileo Medical w Elblągu oferujemy profesjonalną psychoterapię rodzinną prowadzoną przez wykwalifikowanych specjalistów z wieloletnim doświadczeniem. Nasz zespół terapeutów nieustannie rozwija swoje kompetencje poprzez specjalistyczne szkolenia i regularne superwizje.
Pomagamy rodzinom przezwyciężać kryzysy i konflikty, usprawniając komunikację między członkami rodziny i budując zdrowe relacje. Każdą rodzinę traktujemy jako unikalny system, dostosowując metody terapeutyczne do jej specyficznych potrzeb i dynamiki.
Nasze sesje odbywają się w komfortowej i bezpiecznej przestrzeni, gdzie każdy członek rodziny może czuć się swobodnie i wyrażać swoje uczucia. Stawiamy na pełną dyskrecję i zaufanie, które są fundamentem skutecznej terapii.
Wybierając psychoterapię rodzinną w Galileo Medical, inwestujecie Państwo w harmonię i dobrostan całej rodziny. Nasz holistyczny podejście pomaga odkryć mocne strony Waszej rodziny i wykorzystać je do pokonania trudności. Zapraszamy do kontaktu – pierwszy krok ku pozytywnej zmianie należy do Was.
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii rodzinnej w Galileo Medical w Elblągu to ważny krok w kierunku zdrowszych relacji. Aby pierwsza sesja była jak najbardziej efektywna, warto się do niej odpowiednio przygotować.
Przede wszystkim, porozmawiajcie szczerze w gronie rodziny o decyzji uczestnictwa w terapii. Motywacja wszystkich członków rodziny jest kluczowa dla powodzenia procesu terapeutycznego. Zastanówcie się wspólnie, jakie problemy chcielibyście rozwiązać i jakie macie oczekiwania.
Przed sesją zadbajcie o komfort – zaplanujcie dzień tak, by mieć czas na spokojne dotarcie i chwilę wyciszenia. Przygotujcie listę pytań do terapeuty oraz informacje o istotnych wydarzeniach z życia rodziny.
Pamiętajcie, że terapeuta to sojusznik, nie sędzia. Pierwsza sesja służy głównie wzajemnemu poznaniu i ustaleniu celów terapii. Bądźcie gotowi na otwartość, ale nie czujcie presji, by od razu poruszać najtrudniejsze tematy.
Najważniejsza jest autentyczność i zaangażowanie – to fundament skutecznej terapii rodzinnej, która pomoże wam budować zdrowsze więzi.
Rozumiemy, że aspekt finansowy jest istotny przy podejmowaniu decyzji o terapii rodzinnej. Chcemy, aby informacje na ten temat były dla Was jasne i przejrzyste.
Koszt pojedynczej sesji psychoterapii rodzinnej w Galileo Medical w Elblągu jest ustalany indywidualnie i zależy przede wszystkim od czasu trwania sesji (zazwyczaj jest to 60-90 minut) oraz od doświadczenia i kwalifikacji terapeuty.
Szczegółowe informacje dotyczące aktualnego cennika sesji terapii rodzinnej znajdą Państwo na naszej stronie internetowej https://galileomedical.pl/cennik lub uzyskają Państwo bezpośrednio w naszej recepcji.
To zależy od specyfiki problemu i decyzji podjętej wspólnie z terapeutą. Czasem na sesje zapraszana jest cała rodzina mieszkająca razem, czasem tylko rodzice z dzieckiem, którego dotyczy problem, a czasem tylko rodzice (np. w przypadku problemów wychowawczych z małym dzieckiem). Terapeuta pomoże Wam ustalić, jaki skład będzie najbardziej korzystny dla procesu terapeutycznego.
Absolutnie nie. Terapia rodzinna nie szuka winnych. Podejście systemowe zakłada, że problemy w rodzinie są wynikiem wzajemnych interakcji i wzorców, a nie winy konkretnej osoby. Celem terapii jest zrozumienie tych wzorców i wspólne znalezienie sposobów na ich zmianę, tak aby wszyscy członkowie rodziny czuli się lepiej.
To częsta sytuacja. Nie można nikogo zmusić do terapii. Jeśli część rodziny jest niechętna, terapia może rozpocząć się z tymi osobami, które są gotowe na współpracę. Czasem zmiana w zachowaniu i postawie jednej części systemu może pozytywnie wpłynąć na pozostałych i zachęcić ich do dołączenia. Terapeuta może również pomóc w rozmowie z niechętnymi członkami rodziny.
Czas trwania terapii rodzinnej jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj i głębokość problemów, zaangażowanie wszystkich członków rodziny oraz cele, jakie rodzina chce osiągnąć. Czasem wystarczy kilka lub kilkanaście sesji, aby wprowadzić pożądane zmiany. W przypadku bardziej złożonych problemów terapia może trwać kilka miesięcy, a nawet dłużej, ze spotkaniami odbywającymi się np. co 2-3 tygodnie.
Tak, terapeutę rodzinnego obowiązuje zasada poufności wobec całej rodziny jako systemu. Oznacza to, że nie będzie on ujawniał informacji przekazanych przez jednego członka rodziny innym osobom spoza systemu terapeutycznego bez jego zgody. Jednak w ramach sesji rodzinnych, dla dobra procesu, terapeuta może zachęcać do otwartej komunikacji między członkami rodziny. Zasady dotyczące poufności wewnątrz rodziny są zawsze omawiane na początku terapii.
Placówka Galileo Medical w Elblągu mieści się przy ulicy Kowalskiej 8-9A, w samym sercu Starego Miasta. To nowoczesne centrum zdrowia, które oferuje usługi w zakresie rehabilitacji, fizjoterapii, masaży i opieki psychologicznej, zapewniając kompleksową pomoc w przyjaznej atmosferze.
Lokalizacja placówki sprawia, że jest ona łatwo dostępna zarówno dla mieszkańców Elbląga, jak i osób przyjezdnych. Zaledwie 2 minuty spacerem dzielą Galileo Medical od Bramy Targowej — jednego z najbardziej rozpoznawalnych zabytków miasta. W bliskiej odległości znajduje się także Ratusz Staromiejski oraz popularna Galeria EL, będące dobrymi punktami odniesienia. Dzięki centralnemu położeniu, do placówki można wygodnie dotrzeć pieszo, samochodem lub komunikacją miejską
Psycholog / Psychoterapeuta
Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii
Umów się na bezpłatną konsultację z Opiekunem Terapii
Sprawdź co mówią nasi pacjenci,
którzy odzyskali zdrowie i radość
z życia dzięki Galileo Medical
Piotr
Agnieszka
Jan
Anna
Michał
Marta